18 janvier 2012
tartinade caroube
- 10g Tagatesse Damhert
- 5g poudre de caroube
- 5g Cook'line
- 5g gomme d'acacia
- 0.5g gomme de guar Kalys
- 40 ml eau
Dans un ramequin , mélanger et écraser les ingrédients secs afin d'éliminer les éventuels petits blocs de caroube puis ajouter l'eau.
Bien mélanger jusqu'à obtenir .......une pâte à tartiner excellente et très peu calorique.....avec 55 cal !!!!!.....car j'ai remplacé les matières grasses par des épaississants : Cook'line ....gomme de guar....gomme d'acacia....
Je trouve la saveur de la caroube très intéressante dans une pâte à tartiner.....et la gomme d'acacia donne une texture de "mousse" qui m'a beaucoup plu.....
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