30 avril 2012
tulipe de céréales aux fèves de cacao
1 sachet de céréales protéinées 40g pépites son d'avoine caramel Dukan 10g pépites de fèves de cacao dont 5g mixées 1 yaourt maison Commencer par émietter les 2 céréales puis les mélanger avec les fèves de cacao . Ajouter le yaourt et bien mélanger le...