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mes gourmandises diététiques
16 août 2012

crème chocolat nougat au son

 

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Les croustillants au son d'avoine et au son de blé Grillon d'Or sont des mini bâtonnets de céréales composés de 66% de son d'avoine et de 34% de son de blé sans aucun autre ingrédient .

Disperser les céréales dans le sachet protéiné .

Ajouter le yaourt et bien mélanger le tout jusqu'à obtenir une crème homogène .

Mettre au frigo minimum 1 heure pour que la crème épaississe et pour consommer ce dessert bien frais .

Cette crème hyperprotéinée est très rassasiante avec les céréales et donc très riche en fibres car les croustillants au son Grillon d'Or en contiennent 28% .

Cette crème hyperprotéinée au bon goût chocolat et nougat est diététiquement gourmande !.......

 

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  • Recettes diététiques, saines, gourmandes, allégées, riches en fibres, pauvres en matières grasses et en sucres et faciles à réaliser. Recettes minceur à base de sachets protéinés pour "régimes gourmands".
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