mes gourmandises diététiques

30 novembre 2012

yaourts maison noisette cacao et céréales germées (pour 8 pots)

1 litre de lait écrémé bio 1 sachet de ferments Alsa (bleu pour yaourts fermes) 32g Cook'line 24g Hermesetas 80g boisson noisette cacao aux céréales germées La Mandorle (en poudre) Fleur O Germ' noisette cacao de La Mandorle est un petit-déjeuner végétal...

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30 novembre 2012

barres multicéréales protéinées praliné châtaigne

30g céréales protéinées 30g flocons 5 céréales Moulin des Moines 30g flocons de seigle Moulin des Moines 30g flocons de châtaigne Moulin des Moines 10g Céréam praliné La Vie Claire 4g blanc d'oeuf en poudre Kalys 5g Hermesetas 5g Cook'line 100ml eau 20...

Posté par alizee2006 à 09:32 - Commentaires […] - Permalien [#]

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28 novembre 2012

yaourts maison straciatella aux fèves de cacao et à l'inuline de chicorée (pour 8 pots)

1 litre de lait écrémé bio 1 sachet 3g de ferments yaourts faits maison Kalys 10 ml édulcorant Douceurs de Fées 24g Cook'line 40g inuline Kalys (chicorée) 40g pépites de fèves de cacao cru mixées Commencer par mélanger les ferments avec l'inuline et Cook'line...

Posté par alizee2006 à 11:16 - Commentaires […] - Permalien [#]

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27 novembre 2012

Nutricia

Ravie de vous présenter mon nouveau partenaire NUTRICIA Stimulance Multifibre de Nutricia est une poudre riche en fibres contenant un mélange de 6 fibres alimentaires différentes, aussi bien solubles qu’insolubles, qui exercent chacune un effet spécifique...

Posté par alizee2006 à 17:42 - Commentaires […] - Permalien [#]

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26 novembre 2012

mini-cakes chocolat et Chi-Café au son de riz

1 sachet entremets chocolat KOT 60g farine de kamut complète Moulin des Moines 60g farine d'orge Moulin des Moines 20g son de riz Moulin des Moines 5g Hermesetas 5g Chi-Café Balance 5g Cook'line 1 yaourt maison de base avec Cook'line 125ml d'eau Commencer...

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25 novembre 2012

pâte à tartiner allégée chocolat praliné à l'inuline de chicorée

1 tablette de chocolat noir sans sucre Gluco Régul Gerblé (80g) 20g inuline Kalys (chicorée) 5g Cook'line 5g Hermesetas 100ml eau 5g Céréam praliné La Vie Claire 20 gouttes d'arôme praliné Culin'Aide Mixer le chocolat puis les mettre dans un saladier...

Posté par alizee2006 à 06:34 - Commentaires […] - Permalien [#]

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22 novembre 2012

yaourts maison à l'inuline et au Cankao (pour 8 pots)

1 litre de lait écrémé bio 1 sachet 3g de ferments yaourts faits maison Kalys 10 ml édulcorant Douceurs de Fées 24g Cook'line 40g inuline Kalys (chicorée) 5g Cankao Canderel Commencer par mélanger les ferments avec l'inuline et Cook'line . Ajouter le...

Posté par alizee2006 à 06:22 - Commentaires […] - Permalien [#]

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21 novembre 2012

oursons chocolat allégés à l'inuline et aux graines de chia

40g chocolat noir sans sucre Gluco Régul Gerblé mixé 10g inuline Kalys (chicorée) 10g graines de chia 5g Cook'line 2g sucralose Canderel 50ml eau 10 gouttes d'arôme praliné Culin'Aide Mélanger l'inuline ,les graines de chia ,Cook'line et le sucralose...

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21 novembre 2012

biscuits complets multicéréales amarante et fèves de cacao

1 sachet protéiné galette Kot 70g farine d'orge Moulin des Moines 50g flocons de seigle Moulin des Moines 20g son de riz Moulin des Moines 10g pépites de fèves de cacao cru mixées 10g amarante bio De Bardo 5g Hermesetas 5g Cao'Stévia Gayelord Hauser 5g...

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20 novembre 2012

balance de précision 0,1g

Petite et pratique , cette balance de poche est très précise, elle pèse jusqu’à 500g avec une précision de 0,1g ! Elle est très utile pour peser la gomme de guar , l'inuline , la gomme de caroube ...... Cette balance proposée par Kalys est très simple...

Posté par alizee2006 à 19:58 - Commentaires […] - Permalien [#]

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