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mes gourmandises diététiques
26 septembre 2013

yaourts maison au muesli raisin noisette amande (sans sucre)

Le muesli raisin noisette amande Favrichon est un savoureux mélange de flocons de céréales, de raisins, de noisettes et d'amandes sans sucres ajoutés (contient des sucres naturellement présents).

 

muesli-raisin-amande

 

Commencer par disperser les ferments dans le sucralose et Cook'line puis ajouter le lait progressivement en fouettant au fur et à mesure.

Répartir le lait dans les 8 pots puis ajouter 20g de muesli par pot.

Bien mélanger dans chaque pot afin de bien disperser le muesli dans le lait.

Démarrer la yaourtière Multidélices Seb pour 9h de cuisson.

Une fois la cuisson terminée, poser les couvercles et mettre au frigo 8h minimum avant la première consommation.

 

P1000153P1000152

 

Ces yaourts sans sucre ajouté sont bien rassasiants grâce aux flocons de céréales et donc riches en fibres grâce au muesli qui en contient 13%.

Ces yaourts au muesli sont de vraies gourmandises avec les raisins.... noisettes.... et amandes.... pour seulement 120 calories.

Alors, à vos cuillères !

 

P1000163P1000156

 

 

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  • Recettes diététiques, saines, gourmandes, allégées, riches en fibres, pauvres en matières grasses et en sucres et faciles à réaliser. Recettes minceur à base de sachets protéinés pour "régimes gourmands".
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