mes gourmandises diététiques

31 juillet 2013

pâte à tartiner diététique au chocolat, au lait d'amande et à l'inuline (sans beurre)

250ml crème Amande Cuisine La Mandorle 40g chocolat noir sans sucre GlucoRégul Gerblé 20g lait d'amande au chocolat La Mandorle (préparation instantanée en poudre) 20g inuline Kalys (chicorée) 5g Hermesetas en poudre 5g Cook'line 5g Cankao Canderel 2g...

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30 juillet 2013

code réduc et nouveautés Régime Discount

Voici les dernières nouveautés Régime Discount des barres chocolatées fourrées riches en protéines et sans sucre (praliné / moka / chocolat) des cookies aux pépites de chocolat riches en protéines des biscuits hyperprotéinés mûre et son d'avoine des biscottes...

Posté par alizee2006 à 15:38 - Commentaires […] - Permalien [#]

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30 juillet 2013

tartinade diététique au chocolat blanc à 10 calories au konjac (sans sucre et sans beurre)

5g Cook'line 10g Erystévia Bioflore 1 sachet de Konjac cuisine Karéléa (3g) 50ml eau 20 gouttes d'arôme chocolat blanc Culin'Aide Bien mélanger les 3 poudres afin de bien disperser Konjac cuisine. Verser l'eau puis fouetter aussitôt à la cuillère magique...

Posté par alizee2006 à 06:57 - Commentaires […] - Permalien [#]

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29 juillet 2013

muffins hyperprotéinés cacao et Ricoré aux sons d'avoine et de blé (sans beurre ni sucre)

1 sachet protéiné galette sons d'avoine et de blé Médial 40g farine complète 7 céréales Moulin des Moines 5g Hermesetas 5g Cook'line 5g Cankao Canderel 3g Ricoré (1 stick) 1 sachet Konjac cuisine Karéléa (3g) 1 yaourt maison sans sucre 50ml eau Mélanger...

Posté par alizee2006 à 13:29 - Commentaires […] - Permalien [#]

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22 juillet 2013

Karéléa

Ravie de vous présenter mon nouveau partenaire Karéléa : Karéléa est une marque spécialisée dans votre nutrition quotidienne, à travers 5 gammes de produits innovants : Les produits Karéléa sont vendus en grandes et moyennes surfaces et sur www.leanatureboutique.com....

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8 juillet 2013

yaourts maison aux spéculoos complets (sans sucre)

1 litre de lait écrémé bio 1 sachet de ferments Alsa (bleu pour yaourts fermes) 40g Erystévia Bioflore 24g Cook'line 24 spéculoos complets sans sucre Prodia Commencer par disperser les ferments dans Erystévia et Cook'line puis ajouter le lait progressivement...

Posté par alizee2006 à 17:15 - Commentaires […] - Permalien [#]

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7 juillet 2013

crème hyperprotéinée chocolat, gingembre et cannelle aux graines de chia (sans oeufs)

1 sachet protéiné boisson chocolat épicé Médial 10g graines de chia Moulin des Moines 1 yaourt maison sans sucre Mélanger les graines de chia avec le sachet protéiné puis ajouter le yaourt. Bien mélanger le tout à la cuillère magique jusqu'à obtenir une...

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6 juillet 2013

Médial

Ravie de vous présenter mon nouveau partenaire Médial : Médial, c'est avant tout une méthode permettant un accompagnement vers le bon sens nutritionnel. En 1994, Médial a créé ce concept novateur de prise en charge globale de la personne en associant...

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6 juillet 2013

gâteau moelleux hyperprotéiné cappuccino et sésame au soja (sans oeufs ni beurre)

60g gourmet shake soja cappuccino FitLine 50g céréales "croustillants sésame" Grillon d'Or 25g farine 7 céréales Moulin des Moines 20g inuline d'agave Bioflore 20g Erystévia Bioflore 10g Chi-Café Balance 5g poudre de psyllium blond Ethnoscience Ecoidées...

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5 juillet 2013

pâte à tartiner hyperprotéinée et allégée au chocolat et aux petits-suisses

1 sachet hyperprotéiné dessert chocolat noir intense DietSKN 5g Hermesetas en poudre 1g gomme de caroube Kalys 2 petits-suisses maison bien égouttés (=100g) 40ml eau 20 gouttes d'arôme chocolat noir Culin'Aide Mélanger d'une part, les 3 ingrédients secs...

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