750 grammes
Tous nos blogs cuisine Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Publicité
mes gourmandises diététiques
29 octobre 2013

riz au lait hyperprotéiné à la spiruline (sans sucre ni oeufs)

 

P1090253

 

Commencer par disperser la spiruline dans le sachet protéiné puis ajouter le yaourt.

Bien mélanger le tout, jusqu'à obtenir une crème homogène puis réserver 2h au frais, afin de consommer cet entremets bien frais.

 

P1090255

 

Le yaourt apporte des protéines supplémentaires, ainsi que de l'onctuosité.

Ce riz au lait hyperprotéiné au bon goût de vanille est original par sa couleur verte.

Bon à savoir.... La saveur de la spiruline "qui pourrait déranger certaines personnes" est inexistante dans ce dessert, grâce à l'arôme vanillé du riz au lait.

Ce riz au lait diététique est parfait pour profiter de tous les bienfaits de la spiruline.... avec gourmandise !

 

P1090257

 

Publicité
Publicité
Commentaires
Publicité
mes gourmandises diététiques
  • Recettes diététiques, saines, gourmandes, allégées, riches en fibres, pauvres en matières grasses et en sucres et faciles à réaliser. Recettes minceur à base de sachets protéinés pour "régimes gourmands".
  • Accueil du blog
  • Créer un blog avec CanalBlog
Newsletter
Visiteurs
Depuis la création 744 839
Archives
Publicité