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mes gourmandises diététiques
8 décembre 2013

crème hyperprotéinée aux oeufs, au soja et et aux figues

 

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Mélanger le yaourt avec le sachet protéiné, jusqu'à obtenir une préparation homogène.

Répartir la crème dans un moule tartelette peu profond.

Faire cuire au micro-ondes 30 secondes puis laisser reposer 5 minutes.

Remettre 30 secondes au micro-ondes puis laisser reposer 10 minutes avant dégustation.

 

P1090662

 

La texture de cette crème aux oeufs est assez proche du gâteau de semoule, grâce au yaourt qui apporte du fondant et du moelleux.

Quant aux figues, elles apportent du croquant et beaucoup de gourmandise....

Cette crème hyperprotéinée aux oeufs et aux figues est un vrai délice.... difficile de croire qu'elle soit diététiquement correcte !

 

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Tous les produits MinciDélice sont adaptés au régime hyperprotéiné.

 

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  • Recettes diététiques, saines, gourmandes, allégées, riches en fibres, pauvres en matières grasses et en sucres et faciles à réaliser. Recettes minceur à base de sachets protéinés pour "régimes gourmands".
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