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mes gourmandises diététiques
1 mars 2014

glaces diététiques hyperprotéinées au sirop d'érable et aux noix de pécan (sans sucre et sans oeufs)

Dernière nouveauté de mon partenaire Médial, la glace vanille noix de pécan hyperprotéinée et sans sucre.... un délice !

Le coulis ou sirop d'érable Nuttidéal est hypoglucidique, sans sucre, sans sel, sans matières grasses et contient 64% de fibres.

Avec seulement 104 Kcal pour 100g, ce coulis allégé est un délice.... à consommer sans modération !

 

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Commencer par mettre 30 secondes au micro-ondes le sirop d'érable avec les 50ml d'eau afin de le "diluer".

Sortir la préparation du micro-ondes et remuer aussitôt à l'aide d'une cuillère magique jusqu'à obtenir une "sauce érable".

Incorporer le sachet protéiné de glace puis fouetter jusqu'à obtenir une préparation bien homogène.

Répartir la préparation dans les empreintes du moule silicone "cadeaux rubans" Maisonnette de Michelle.

Réserver au congélateur 4h minimum.

Sortir et démouler les glaces 10 minutes avant consommation.

 

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Ces glaces diététiques sont très riches en fibres grâce au sirop d'érable qui en contient 64%.

Ces glaces hyperprotéinées au bon goût de vanille, de sirop d'érable et de noix de pécan sont à la fois onctueuses et croquantes.... mais surtout très savoureuses.... ce sont de vraies gourmandises !

Difficile de croire que ces glaces au sirop d'érable et aux éclats de noix de pécan, soient pourtant, diététiquement correctes !.... autrement dit, sans sucre et sans oeufs....

 

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mes gourmandises diététiques
  • Recettes diététiques, saines, gourmandes, allégées, riches en fibres, pauvres en matières grasses et en sucres et faciles à réaliser. Recettes minceur à base de sachets protéinés pour "régimes gourmands".
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