mes gourmandises diététiques

29 août 2014

flan chocolat diététique à l'agar-agar et au riz rond de konjac à 15 calories (sans sucre ni beurre ni oeufs et sans gluten)

1 sachet de riz rond de konjac Kalys 3g agar-agar Kalys 5g Cankao Canderel (ou cacao pur Van Houten.... ) 20 gouttes d'édulcorant Hermesetas liquide (ou autre.... ) 350ml eau Le riz rond de konjac Kalys est fabriqué à partir de konjac et d'eau purifiée....

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28 août 2014

tartinade hyperprotéinée et diététique au caramel (sans sucre)

1 sachet protéiné entremets caramel Minceur Discount 1g gomme de guar Kalys 90ml eau Disperser les 2 ingrédients secs dans un ramequin puis ajouter l'eau. Mélanger le tout jusqu'à obtention d'une crème homogène. Laisser reposer 2h à température ambiante...

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19 août 2014

crème dessert diététique caramel au konjac à seulement 40 calories (sans oeufs)

13g de préparation dessert konjac caramel Karéléa 140ml d'eau Dernière nouveauté Karéléa, la préparation en poudre pour dessert au caramel Karéléa à base de konjac et de caramel en poudre. Cette préparation contient 26% de fibres et permet d'obtenir au...

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17 août 2014

tartinade diététique à la caroube avec inuline et sucralose pur (sans beurre et sans sucre)

20g inuline Myprotéin 10g poudre de caroube Détox your World 1/2 dose de sucralose pur Myprotéin 1g Cook'line 1g gomme de guar Kalys 40ml eau Commencer par mélanger dans un petit ramequin tous les ingrédients secs. Ajouter l'eau puis bien mélanger le...

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16 août 2014

yaourts soja maison aux cubes de pommes séchées, aux fibres de pommes et au sucralose pur (sans sucre)

1 litre de lait de soja nature Sojasun 2 sachets de ferments "desserts soja" Nat Ali 80g pommes séchées en cubes Moulin des Moines (100% pommes séchées sans sucre) 80g fibres de pommes Myprotéin 1/2 dose de sucralose pur Myprotéin 40 gouttes d'aromatisant...

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15 août 2014

tartinade diététique hyperprotéinée chocolatée au chanvre à seulement 50 calories (sans beurre et sans gluten)

10g shake protéiné chanvre chocolat Hemp Nutiva (en poudre) 1g gomme de guar Kalys 40ml eau Hemp Shake de Nutiva est une délicieuse boisson instantanée à base de chanvre et de cacao. Très nutritive et 100% naturelle, elle est riche en protéines, en oméga...

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14 août 2014

moelleux hyperprotéiné chanvre, cacao, coco, poudre de baobab avec chia, psyllium et germes de blé (sans oeufs ni beurre)

30g shake protéiné chanvre chocolat Hemp Nutiva (poudre) 30g farine complète de riz Moulin des Moines 30g farine complète de blé Moulin des Moines 30g farine de noix de coco Ecoidées 20g poudre de baobab Ecoidées 20g farine de lupin Ecoidées 10g germes...

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13 août 2014

chocolats maison bio aux amandes grillées et aux graines de lin dorées (riches en fibres)

1 barre de chocolat au lait aux amandes grillées et graines de lin dorées NewTree (30g) Les barres de chocolat au lait aux amandes grillées et aux graines de lin dorées NewTree sont élaborées avec des ingrédients biologiques et issus du commerce équitable....

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10 août 2014

NewTree

Ravie de vous présenter mon nouveau partenaire NewTree : C’est en 2001 que Benoit De Bruyn, un jeune ingénieur Belge, décide de créer des chocolats aux saveurs inédites, alliant goût, nutrition et respect de l’environnement. En utilisant les fèves de...

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10 août 2014

pâte à tartiner diététique et hyperprotéinée chocolat noisette (sans sucre)

1 tablette de chocolat hyperprotéiné Protochoc Ciao Carb (35g) 10g Cook'line 2g gomme de guar Kalys 100ml eau 20 gouttes d'arôme praliné Culin'Aide Protochoc Ciao Carb est une tablette de chocolat hyperprotéiné qui est sans sucre (érythritol) et riche...

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