glaces allégées spéculos à seulement 30 kcal (diététiques, protéinées, sans gluten ni sucre ni beurre ni oeuf, riches en fibres)

• 20g pâte à tartiner spéculoos minceur Liothyss
• 1 yaourt soja maison nature (ou 1 yaourt nature Sojasun)

Ravie de vous présenter une gamme de produits alliant diététique et gourmandise... les pâtes à tartiner Liothyss :

Tous les gourmands peuvent se faire plaisir avec la gamme de pâtes à tartiner innovantes Liothyss... une véritable révolution dans les régimes avec une valeur moyenne de seulement 250 kcal/100g !

Ces pâtes à tartiner minceur sont riches en protéines (25%) et en fibres (25%)... hypocaloriques... sans gluten... sans soja... sans aspartame... sans huile de palme... sans conservateurs... et adaptées aux diabétiques...

Ces pâtes à tartiner diététiques existent en 3 variétés toutes aussi gourmandes les unes que les autres : noisette-chocolat... caramel... speculoos... Miam miam !

L'idéal pour s'offrir au petit déj' ou au goûter, un plaisir au goût d'interdit... sans culpabiliser !

Mélanger la pâte à tartiner spéculoos avec le yaourt, jusqu'à obtenir une préparation homogène sans grumeaux.

Répartir la crème dans l'empreinte des moules Silikomart Ginger Pop et Lollipop puis tapoter légèrement pour évacuer les éventuelles bulles d'air.

Insérer les bâtonnets puis réserver au congélateur 3h minimum.

Sortir et démouler les glaces 15 minutes avant consommation.

Ces glaces sont très rassasiantes d'une part, grâce à leur richesse en protéines et d'autre part, grâce à leur richesse en fibres... car la pâte à tartiner aux spéculoos contient 25% de protéines et 22% de fibres.

Le yaourt apporte des protéines supplémentaires et donc, encore plus de satiété à cette glace minceur.

Cette glace allégée au bon goût de speculoos est très savoureuse... une pure gourmandise !

Difficile de croire que ces glaces sont hypocaloriques... protéinées... sans gluten... sans sucre... sans beurre... sans oeufs et très riches en fibres !

A déguster donc, sans culpabiliser.... avec seulement 30 kcal par glace au spéculos !