31 décembre 2016

glace diététique minceur chocolat noisette à 90 kcal (hyperprotéinée, allégée, sans sucre ni beurre ni oeuf et riche en fibres)

20g pâte à tartiner chocolat noisette Sotasty FitnessBoutique 1 yaourt soja nature maison (ou 1 yaourt nature Sojasun)                   La pâte à tartiner chocolat noisette Sotasty FitnessBoutique est une pâte à tartiner hyperprotéinée saveur chocolat noisette contenant 18% de protéines et 25% de fibres... et seulement 253 kcal/100g... 6% de matières grasses... 3% de sucres... Une tuerie à consommer donc, sans culpabiliser pour un petit déj' 100% plaisir et 100% minceur... [Lire la suite]
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31 décembre 2016

tartinade détox végétarienne cacao-chicorée-noisette-amande konjac (diététique, sans gluten ni sucre ni beurre, riche en fibres)

10g boisson instantanée bio Chicoria Uberti 5g P'tit déj' Extra bio Uberti 1g poudre de konjac bio Uberti 1/4 dosette de sucralose pur Myprotein 5g Cook'line 50mg de Chocamine® Plus Myprotein 50ml eau     Chicoria bio Uberti est une préparation instantanée bio se composant de 4 poudres : 80% chicorée, 10% soja, 5% amandes et 5% noisettes. La préparation Chicoria peut se consommer en boisson mais aussi être utilisée comme ingrédient en pâtisserie pour apporter une saveur caramélisée et noisetée à vos recettes.... [Lire la suite]
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29 décembre 2016

pancake végétarien hyperprotéiné coco érable avoine (diététique, sans gluten ni beurre ni oeuf ni sucre, très riche en fibres)

40g poudre d'avoine sans gluten The Protein Works 20g farine de coco The Protein Works 5g poudre de psyllium The Protein Works 5g Cook'line 1 yaourt soja nature + 50ml Zero Syrups maple (érable) The Protein Works Zero Syrups maple The Protein Works à volonté pour napper !     La poudre d'avoine sans gluten The Protein Works contient uniquement de l’avoine, c'est donc un produit 100% naturel et sans gluten. L'avoine sans gluten TPW a un IG faible, est riche en fibres (18%), protéines (10%) et contient d'autres... [Lire la suite]
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29 décembre 2016

tartinade végane noisette aux protéines de riz brun à seulement 70 kcal (diététique, sans gluten ni sucre ni beurre ni lait)

20g protéine de riz brun saveur noisette ESN 0,5g gomme de guar 50ml eau     La protéine de riz brun saveur noisette ESN est un concentré de protéines de riz brun de très haute qualité. Cette source optimale de protéines végétales est très riche en arginine et en glutamine. Les protéines de riz sont particulièrement adaptées pour les athlètes qui préfèrent une source de protéines végétales pour la construction d'une nouvelle masse musculaire. La protéine de riz brun ESN de qualité premium est idéale pour la... [Lire la suite]
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28 décembre 2016

gâteau de riz diététique hyperprotéiné au moka et psyllium (végétarien, sans gluten ni oeuf ni beurre ni sucre, riche en fibres)

40g mix gâteau de riz protéiné vanille Myprotein 3g aromatisant aromatisant en poudre moka Myprotein 5g poudre de psyllium Myprotein 160ml eau     Le mix gâteau de riz protéiné vanille Myprotein est à base de riz moulu et de protéines de lait. Il est parfait pour toute personne cherchant un en-cas savoureux et protéiné. Ce mix convient aux régimes sans gluten et végétariens, il existe en 4 saveurs : chocolat naturel / fraise naturelle / vanille naturelle / fondant au caramel. La poudre de psyllium Myprotein... [Lire la suite]
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27 décembre 2016

bûchette glacée végane chocolat cacahuète aux protéines de riz-quinoa-pois (diététique, sans gluten ni oeuf ni beurre ni sucre)

20g mélange protéiné végétalien complet chocolat cacahuète Bulk Powders™ 1 yaourt végétal nature (riz, soja...) sirop zéro calorie chocolat caramel Bulk Powders™ à volonté     Le mélange protéiné végétalien complet chocolat cacahuète Bulk Powders™ est une formule exclusive, qui contient un mélange de sources de protéines de la plus haute qualité, compatibles avec un régime végétalien. L'isolat de protéine de pois, la protéine de riz brun et la farine de quinoa apportent plus de 21 g de protéines par portion,... [Lire la suite]
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26 décembre 2016

chocolats crus maison aux pépites de cacao et aux graines de chia (diététiques, végans, bio, sans gluten et riches en fibres)

Pour 40 bouchées : 50g beurre de cacao cru Rrraw 20g sirop cru d'agave 50g poudre de cacao cru Rrraw 20g graines de chia 20g pépites de cacao cru Rrraw     Ma dernière découverte chez mon partenaire Rrraw... le lancement de la gamme de cacao "crulinaire" Cook It Rrraw... voici donc une recette réalisée, avec la gamme de produits crus Rrraw.     Grâce à la gamme Cook It Rrraw* (*cuisinez-le cru) vous pouvez désormais utiliser chez vous pour la cuisine et la pâtisserie, les matières premières... [Lire la suite]
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24 décembre 2016

gâteau hyperprotéiné chocolaté aux éclats de cacao cru (diététique, végétarien, sans gluten ni oeuf ni beurre, riche en fibres)

50g poudre LINEAVI 100g Self Raising Flour Orgran (farine levante sans gluten) 10g Gluten Free Orgran (farine sans gluten) 10g No Egg Orgran (substitut d'oeuf) 10g poudre de cacao cru Ecoidées 50g Sukrin Elito Ecoidées 5g poudre de psyllium Ecoidées 5g Cook'line 20g éclats de fèves de cacao cru Ecoidées 300ml lait de soja (ou autre lait végétal)     LINEAVI est un substitut de repas hypocalorique sous forme de poudre qui, grâce à sa formule unique, favorise la perte de poids. Le programme minceur LINEAVI... [Lire la suite]
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24 décembre 2016

pancake sapin hyperprotéiné chocolat coco baobab avec avoine et psyllium (diététique, végétarien, sans beurre, riche en fibres)

50g My Yummy pancake chocolat 50g poudre d'avoine My Yummy Oats 50g Sukrin Elito Ecoidées (ou autre édulcorant) 40g farine de coco Ecoidées 20g poudre de baobab Ecoidées 10g son d'avoine 10g cacao cru Ecoidées 5g Cook'line (100% fibres végétales de blé) 5g poudre de psyllium Ecoidées 2g gomme guar 2g gomme de konjac (glucomannane) 2g gomme xanthane 1 yaourt de soja maison sans sucre (ou 1 yaourt nature Sojasun) 400ml eau sirop chocolat Care Free à volonté !     My Yummy pancake chocolat de MyMuscle... [Lire la suite]
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22 décembre 2016

sapin hyperprotéiné pomme poire chocolat au soja et blé soufflé (végétarien, diététique, sans beurre ni oeuf, riche en fibres)

20g Protisoya chocolat EAFIT 50g farine complète de blé Moulin des Moines 30g blé complet soufflé Grillon d'Or (100% blé complet soufflé sans sucre) 20g cubes de pommes séchées Moulin des Moines (100% pommes séchées sans sucre) 10g farine de lupin Ecoidées ou de soja 10g Nutrichoco Abbaye de Sept-Fons 20g NutriStévia Abbaye de Sept-Fons 10g pépites de fèves de cacao cru Ecoidées 5g psyllium blond en poudre Ecoidées 2g gomme de guar 2g gomme xanthane 3 poires Conférence 1 yaourt de soja maison (ou 1 yaourt nature Sojasun)... [Lire la suite]
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