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mes gourmandises diététiques
8 janvier 2017

glaces allégées caramel à seulement 45 kcal (diététiques, protéinées, sans gluten ni sucre ni beurre ni oeuf, riches en fibres)

 

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Ravie de vous présenter une gamme de produits alliant diététique et gourmandise... les pâtes à tartiner Liothyss :

Tous les gourmands peuvent se faire plaisir avec la gamme de pâtes à tartiner innovantes Liothyss... une véritable révolution dans les régimes avec une valeur moyenne de seulement 250 kcal/100g !

Ces pâtes à tartiner minceur sont riches en protéines (25%) et en fibres (25%)... hypocaloriques... sans gluten... sans soja... sans aspartame... sans huile de palme... sans conservateurs... et adaptées aux diabétiques...

Ces pâtes à tartiner diététiques existent en 3 variétés toutes aussi gourmandes les unes que les autres : noisette-chocolat... caramel... speculoos... Miam miam !

L'idéal pour s'offrir au petit déj' ou au goûter, un plaisir au goût d'interdit... sans culpabiliser !

 

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Mélanger la pâte à tartiner caramel avec le yaourt, jusqu'à obtenir une préparation homogène sans grumeaux.

Répartir la crème dans l'empreinte des moules silicone à glace (modèle Pavogel Maracaibo Pavonidea), puis tapoter légèrement pour évacuer les éventuelles bulles d'air.

Insérer les bâtonnets puis réserver au congélateur 3h minimum.

Sortir et démouler les glaces 15 minutes avant consommation.

Ces glaces sont très rassasiantes d'une part, grâce à leur richesse en protéines et d'autre part, grâce à leur richesse en fibres... car la pâte à tartiner au caramel contient 20% de protéines et 23% de fibres.

 

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Le yaourt apporte des protéines supplémentaires et donc, encore plus de satiété à cette glace minceur.

Cette glace allégée au bon goût de caramel est très savoureuse... une pure gourmandise !

Difficile de croire que ces glaces sont hypocaloriques... protéinées... sans gluten... sans sucre... sans beurre... sans oeufs et très riches en fibres !

A déguster donc, sans culpabiliser... avec seulement 45 kcal par glace au caramel !

 

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mes gourmandises diététiques
  • Recettes diététiques, saines, gourmandes, allégées, riches en fibres, pauvres en matières grasses et en sucres et faciles à réaliser. Recettes minceur à base de sachets protéinés pour "régimes gourmands".
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