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mes gourmandises diététiques
5 mars 2017

bowl cake cappuccino au blé complet soufflé et au psyllium (hyperprotéiné, diététique, sans oeuf ni beurre et riche en fibres)

bowl cake cappuccino au blé complet soufflé et au psyllium (hyperprotéiné, diététique, sans oeuf ni beurre et riche en fibres)
20g Protidyne cappuccino EAFIT 20g blé complet soufflé Grillon d'Or (100% blé complet soufflé sans sucre) 5g poudre de psyllium Uberti 150 ml La formule PROTIDYNE® d’EAFIT Minceur Active® est un en-cas hyperprotéiné complet et dynamisant contenant : Un...
Posté par alizee2006 à 12:18 - Commentaires […] - Permalien [#]

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4 mars 2017

pancake diététique protéiné noix de coco au son d'avoine et psyllium (allégé, sans beurre ni oeuf ni sucre et riche en fibres)

pancake diététique protéiné noix de coco au son d'avoine et psyllium (allégé, sans beurre ni oeuf ni sucre et riche en fibres)
10g farine de coco déshuilée Soulfood 50g pépites de son d'avoine saveur noix de coco Dukan 5g poudre de psyllium Uberti 5g arôme en poudre coconut Candy Flavor Frankys Bakery 1 yaourt de soja maison nature sans sucre (ou 1 yaourt nature Sojasun) Zerup...
Posté par alizee2006 à 08:02 - Commentaires […] - Permalien [#]

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3 mars 2017

crème dessert chocolat pruneau hyperprotéinée à 100kcal (crue, végan, diététique, allégée, sans beurre ni oeuf, riche en fibres)

crème dessert chocolat pruneau hyperprotéinée à 100kcal (crue, végan, diététique, allégée, sans beurre ni oeuf, riche en fibres)
25g Protein Power Supermix Nutrisslim 1g glucomannane de konjac Prozis (fibres de konjac) 5g d'arôme pruneau en poudre Culin'Aide (végan, sans sucre et sans gluten) 100ml eau Le Protein Power Supermix Nutrisslim est un mélange cru à base de protéines...
Posté par alizee2006 à 14:10 - Commentaires […] - Permalien [#]

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2 mars 2017

barre diététique hyperprotéinée maison chocolat nougatine avec VitaFiber (cru, végan, allégé, sans gluten, très riche en fibres)

barre diététique hyperprotéinée maison chocolat nougatine avec VitaFiber (cru, végan, allégé, sans gluten, très riche en fibres)
30g poudre VitaFiber Myprotein (ou 30g poudre VitaFiber™ IMO) 20g Vegan Blend chocolat Myprotein 5g d'arôme poudre nougatine Culin'Aide (végan, sans sucre et sans gluten) 10ml eau La poudre de protéines Vegan Blend chocolat Myprotein est une poudre végétalienne...
Posté par alizee2006 à 12:24 - Commentaires […] - Permalien [#]

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  • Recettes diététiques, saines, gourmandes, allégées, riches en fibres, pauvres en matières grasses et en sucres et faciles à réaliser. Recettes minceur à base de sachets protéinés pour "régimes gourmands".
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