bowl cake cru hyperprotéiné façon "framboisier" aux sticks de framboise (diététique, sans beurre ni oeuf-sucre, riche en fibres)

• 30g Iso Zero 100% Whey façon "Framboisier" Eric Favre
• 40g flocons d'avoine Prozis
• 1/2 sachet sticks framboise N.A (Nature Addicts)
• 100ml de lait végétal ou d'eau

Iso Zero 100% Whey Eric Favre est constituée de 89% de protéines d’isolat de whey, l’une des plus pures sources de protéines. Le laboratoire Eric Favre® l’a sélectionnée pour son assimilation rapide permettant l’anabolisme musculaire. De part sa microfiltration à froid, la protéine n’est que très peu dénaturée et lui assure une très bonne digestion... Les protéines contribuent à augmenter la masse musculaire.

Iso Zero 100% Whey Eric Favre est garantie sans lactose... sans collagène... sans aspartame... et sans gluten. 

Pour finir, Iso Zero 100% Whey Eric Favre existe en 10 saveurs toutes aussi gourmandes les unes que les autres : pistache / crème brûlée / chocotella / cappuccino / framboisier / délice tropical / triple choco / tarte citron meringuée / choco-coco / façon tatin.

Les sticks de framboise N.A (Nature Addicts) sont des sticks à base de jus et purées de fruits concentrés.

Super gourmands et 100% fruits, ces sticks sont obtenus grâce à un procédé unique de concentration du fruit.

Ces sticks sont sans sucres ajoutés, sans édulcorants, sans conservateurs et sans colorants.... De véritables gourmandises diététiques !

Commencer par mélanger tous les ingrédients secs, puis ajouter l'eau.

Bien incorporer tous les ingrédients, jusqu'à obtenir une préparation homogène.

Répartir le mélange dans un bol et réserver au frigo pendant 4h minimum (idéalement toute une nuit), pour que la préparation épaississe et afin d'obtenir une consistance plus ferme... et aussi, pour consommer ce bowlcake bien frais.

La texture à la fois... croquante... moelleuse... et fondante de ce bowl cake m'a beaucoup plu 😋

Ce bowl cake diététique est très rassasiant grâce à sa richesse... d'une part, en protéines... et d'autre part, en fibres, grâce à tous ses ingrédients.

Vraiment délicieux grâce à l'association gourmande de la Whey framboise et des sticks de framboise, ce bowl cake hyperprotéiné est une tuerie au petit déj' 😋... et pourquoi pas avec un coulis de framboises zéro calorie Prozis pour encore plus de gourmandise 😋

Difficile de croire que ce bowl cake soit diététiquement correct... hyperprotéiné... sans oeuf... sans beurre... sans sucre... et riche en fibres !

Quel plaisir de déguster un bowl cake "façon framboisier"... sans culpabiliser... 😋

Pour finir, 2 bonnes nouvelles !

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