brownie glacé minceur hyperprotéiné au chocolat (allégé, végétarien, diététique, sans beurre ni sucre ni oeuf, riche en fibres)
- 30g chocolat chaud allégé "skinny hot chocolate" saveur brownie Myprotein
- 5 gouttes de FlavDrops chocolat Myprotein
- 1 yaourt de soja maison nature sans sucre (ou 1 yaourt nature Sojasun)
Le "skinny hot chocolate" Myprotein est un chocolat chaud allégé riche en protéines (41%) et en fibres (26%)... et pauvres en lipides... c'est l'idéal pour satisfaire vos envies chocolatées sans culpabiliser, tout en contribuant à la croissance et au maintien de la masse musculaire...
Pour finir, il convient aux végétariens.
Mélanger les 3 ingrédients, jusqu'à obtenir une préparation homogène sans grumeaux.
Répartir la crème dans l'empreinte d'un petit moule en silicone (mini-tablette chocolat Flexipan), puis tapoter légèrement pour évacuer les éventuelles bulles d'air.
Réserver au congélateur 3h minimum.
Sortir et démouler la glace 15 minutes avant consommation.
Le yaourt apporte des protéines supplémentaires et donc, encore plus de satiété à cette glace minceur... ainsi que de l'onctuosité.
Cette glace allégée au bon goût de brownie au chocolat est très savoureuse... une pure gourmandise !
Difficile de croire que ce brownie glacé soit hypocalorique... hyperprotéiné... végétarien... sans sucre... sans beurre... et sans oeuf... et riche en fibres !
A déguster donc, sans culpabiliser...
Une pure gourmandise diététique... idéale pour combler une envie de brownie !