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Commencer par mélanger tous les ingrédients secs, puis ajouter l'eau.

Bien incorporer tous les ingrédients, jusqu'à obtenir une préparation homogène puis répartir la pâte dans un bol.

Faire cuire au micro-ondes pendant 1min30 en 3 tranches de 30 secondes avec un temps de repos de 2 minutes entre les 3 cuissons... Pour finir, laisser reposer 5 minutes... avant dégustation.

Tout ceci permet d'obtenir une cuisson optimale pour cbowl cake avec une texture hyper moelleuse 😋

Il ne vous reste plus qu'à verser la sauce au chocolat sans sucre zéro calorie au moment de la dégustation !

Le fait de pouvoir napper de sirop chocolaté à volonté et sans calories supplémentaires est extraordinaire !... Quelle innovation !

Ce bowlcake diététique est très rassasiant grâce à sa richesse... d'une part, en protéines... et d'autre part, en fibres, grâce à tous ses ingrédients... l'effet coupe-faim de l'association protéines / psyllium / son d'avoine est extraordinaire.

Vraiment délicieux grâce à son goût intensément chocolaté, ce "bowl cake brioche" hyperprotéiné est une tuerie au petit déj' 😋

Difficile de croire que ce bowl cake soit diététiquement correct.. hyperprotéiné... et très riche en fibres !

A consommer tiède... pour profiter au maximum de sa texture super moelleuse... et ses pépites de chocolat coulantes 😋

Quel plaisir de pouvoir déguster un bowl cake au chocolat nappé de sirop chocolaté... sans culpabiliser 😋