mes gourmandises diététiques

9 août 2012

tartinade pralinée au petit-suisse

1 petit-suisse maison bien sec (très égoutté minimum 24h) 5g Hermesetas 2g Cankao 1g gomme de caroube Kalys 10 gouttes d'arôme praliné Dans un petit ramequin ,mélanger les 3 ingrédients secs afin de bien disperser la gomme de caroube . Ajouter le petit-suisse...

Posté par alizee2006 à 05:37 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

1 août 2012

pâte à tartiner chocolat praliné à l'inuline d'agave

1 tablette de 80g de chocolat noir sans sucre Glucorégul Gerblé 20cl crème liquide 0% Bridélice (mini-bouteille) 10g inuline d'agave Bioflore 5g Hermesetas 5g Cook'line 2g gomme de caroube Kalys 20 gouttes d'arôme praliné Prendre une casserole pour y...

Posté par alizee2006 à 10:01 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

28 juillet 2012

tartinade spéculos à l'inuline d'agave

10g spéculos réduits en poudre 10g inuline d'agave Bioflore 3g Hermesetas 4g Cook'line 1g gomme de guar Kalys 30ml eau Personnellement ,j'ai mixé un paquet de spéculos que j'ai conservé dans un bocal en verre afin d'avoir de la poudre de spéculos toujours...

Posté par alizee2006 à 16:09 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

23 juillet 2012

tartinade allégée au petit-beurre

10g de coulis de petit-beurre Pit & Pat 5g Hermesetas 5g Cook'line 1g gomme de guar Kalys 40ml eau Commencer par mélanger les ingrédients secs Hermesetas , Cook'line et la gomme de guar . Délayer le coulis de petit-beurre dans l'eau puis ajouter le mélange...

Posté par alizee2006 à 16:34 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

7 juillet 2012

tartinade pralinée au Natur O Son

6g Natur O Son La Mandorle 5g Cankao 5g Hermesetas 1g gomme de guar Kalys 30ml eau 20 gouttes d'arôme praliné Mélanger tous les ingrédients secs puis écraser les grains éventuels en passant le mélange au tamis.....Ce tamisage évite les grumeaux et permet...

Posté par alizee2006 à 15:02 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

26 juin 2012

tartinade pralinée à l'inuline d'agave

20g inuline d'agave Bioflore 5g Cankao 5g Hermesetas 3g Cook'line 1g gomme de caroube Kalys 15ml eau 10 gouttes d'arôme praliné Mélanger tous les ingrédients secs dans un petit ramequin . Ajouter l'eau et l'arôme puis mélanger le tout aussitôt jusqu'à...

Posté par alizee2006 à 09:51 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

20 juin 2012

tartinade chocolat praliné allégée riche en fibres

10g Stimulance Multifibre 5g Cankao 5g Hermesetas 1g gomme de guar Kalys 30ml eau 20 gouttes d'arôme praliné Stimulance Multifibre est une poudre riche en fibres contenant un mélange de 6 fibres alimentaires différentes, aussi bien solubles qu’insolubles,...

Posté par alizee2006 à 08:48 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

18 juin 2012

bastognella

1 biscuit Bastogne 3g Hermesetas 4g Cook'line 1g gomme de guar Kalys 40ml eau Mixer le Bastogne avec tous les ingrédients secs dans un moulin à café ou un petit mixeur pour obtenir une "poudre de Bastogne" . Répartir cette poudre dans un ramequin et ajouter...

Posté par alizee2006 à 14:43 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

13 juin 2012

tartinade pralinée très allégée

5g Cankao 5g Cook'line 1g gomme de guar Kalys 30 gouttes d'édulcorant Douceurs de Fée 40ml eau 20 gouttes d'arôme praliné Voici la tartinade la plus allégée de mon blog.......seulement 10 calories .......car le seul ingrédient calorique est le cacao !.........

Posté par alizee2006 à 08:35 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

6 juin 2012

pâte à tartiner chocolat aux graines de lin et aux spéculoos

80g chocolat noir sans sucre Glucorégul Gerblé 80g chocolat noir aux spéculoos et aux graines de lin NewTree 5g Hermesetas 1 bouteille de 20cl crème liquide Bridélight 0% 1g gomme de caroube Kalys Dernière nouveauté Bridélice : la crème liquide 0% qui...

Posté par alizee2006 à 10:56 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

<< < 10 20 21 22 23 24 25 > >>