750 grammes
Tous nos blogs cuisine Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Publicité
mes gourmandises diététiques
6 février 2015

coeur fondant végan cacao caroube aux pépites protéinées de soja (diététique, sans gluten, sans sucre ni oeuf ni beurre ni lait)

coeur fondant végan cacao caroube aux pépites protéinées de soja (diététique, sans gluten, sans sucre ni oeuf ni beurre ni lait)
20g protéines de soja en granules Vantastic Foods 50g farine complète de riz Moulin des Moines 20g substitut de gluten GFG Orgran 10g cacao Viadélice 10g poudre de caroube Jean Hervé 50g Sukrin Elito Ecoidées 5g Cook'line (100% fibres végétales de blé)...
Publicité
Publicité
18 janvier 2015

gâteau végan sans gluten amande chocolat avec farines de souchet et de lupin et avec Sukrin (sans oeufs ni lait ni beurre)

gâteau végan sans gluten amande chocolat avec farines de souchet et de lupin et avec Sukrin (sans oeufs ni lait ni beurre)
70g farine levante Orgran 50g lait amande chocolat La Mandorle (poudre) 20g farine de souchet Ecoidées 20g farine de lupin Ecoidées 20g substitut de gluten Orgran 10g No egg Orgran 100g Sukrin Elito Ecoidées 5g Cook'line 5g psyllium blond en poudre Ecoidées...
16 janvier 2015

cake diététique sans gluten aux protéines de chanvre et avec Sukrin (sans sucre, sans oeufs, sans beurre et sans lait)

cake diététique sans gluten aux protéines de chanvre et avec Sukrin (sans sucre, sans oeufs, sans beurre et sans lait)
115 farine levante sans gluten Orgran 20g substitut de gluten Orgran 10g No egg Orgran 30g poudre de protéines de chanvre Raw Chocolate Company 100g Sukrin Elito Ecoidées 5g Cook'line (fibres végétales de blé) 1 yaourt végétal maison sans gluten au souchet,...
15 janvier 2015

pancake diététique hyperprotéiné aux pépites de chocolat et aux graines de chia et de lin à 155 kcal (sans sucre et sans beurre)

pancake diététique hyperprotéiné aux pépites de chocolat et aux graines de chia et de lin à 155 kcal (sans sucre et sans beurre)
1 sachet protéiné pancake aux pépites chocolat Kot 10g mix "super graines chia et lin" Jardin Bio 1 sachet de Konjac cuisine Karéléa (3g) 1 yaourt maison sans sucre (ou 1 yaourt nature du commerce) sirop d'agave à l'érable Jardin Bio (facultatif) Le mix...
11 janvier 2015

gâteau moelleux diététique sans gluten à la caroube avec protéines de soja et Sukrin (sans oeufs ni beurre ni lait ni sucre)

gâteau moelleux diététique sans gluten à la caroube avec protéines de soja et Sukrin (sans oeufs ni beurre ni lait ni sucre)
120g farine autolevante sans gluten Orgran 30g substitut de gluten Orgran 20g poudre de protéines de soja Naolia 10g farine de soja Moulin des Moines 10g poudre de caroube 5g Cook'line 100g Sukrin Elito Ecoidées 1 yaourt de soja maison sans sucre (ou...
Publicité
Publicité
21 décembre 2014

mug cake diététique hyperprotéiné au café et au soja (sans oeufs et sans beurre)

mug cake diététique hyperprotéiné au café et au soja (sans oeufs et sans beurre)
20g protéines pures de soja Naolia 5g Cook'line 1 yaourt de soja au café Sojasun Les protéines de soja Naolia contiennent tous les acides aminés essentiels. Elles sont un complément nutritionnel de choix pour enrichir son alimentation en protéines végétales...
16 décembre 2014

mini-cakes crus hyperprotéinés cacaotés au chanvre, aux flakes complets et au psyllium (sans oeufs et sans cuisson)

mini-cakes crus hyperprotéinés cacaotés au chanvre, aux flakes complets et au psyllium (sans oeufs et sans cuisson)
40g shake protéiné chanvre chocolat Hemp Nutiva (poudre) 25g flakes 100% blé complet Grillon d'Or (sans sucre) 5g psyllium blond en poudre Ecoidées 1 yaourt maison sans sucre (ou 1 yaourt nature) Hemp Shake de Nutiva est une délicieuse boisson instantanée...
6 décembre 2014

brownie hyperprotéiné chocolat noisette et noix de coco à seulement 130 kcalories (sans sucre et sans beurre)

brownie hyperprotéiné chocolat noisette et noix de coco à seulement 130 kcalories (sans sucre et sans beurre)
1 sachet protéiné brownie Kot 10g farine de noix de coco Ecoidées 60ml eau Disperser la farine de coco dans le sachet protéiné puis ajouter l'eau. Bien mélanger le tout, jusqu'à obtenir une pâte homogène. Répartir la pâte dans un moule à cake individuel...
23 novembre 2014

gâteau diététique hyperprotéiné chocolat pomme coco au muesli et avec psyllium (sans oeufs ni beurre et très riche en fibres)

gâteau diététique hyperprotéiné chocolat pomme coco au muesli et avec psyllium (sans oeufs ni beurre et très riche en fibres)
1 sachet protéiné flocons avoine érable cassonade 50g muesli bio pépites de chocolat et céréales complètes Abbaye de Sept-Fons 20g Germafibre Abbaye de Sept-Fons 20g Nutrichoco Abbaye de Sept-Fons 20g Nutristévia Abbaye de Sept-Fons 30g farine de noix...
19 novembre 2014

moelleux hyperprotéiné poire, noix de coco, raisins secs avec flocons d'avoine et graines (sans sucre et sans beurre)

moelleux hyperprotéiné poire, noix de coco, raisins secs avec flocons d'avoine et graines (sans sucre et sans beurre)
1 boîte de poires sans sucre Fruitesse St-Mamet ou 3 poires Conférence ( = 200g ) 50g flocons d'avoine 4 graines et raisins Bjorg sans sucre 1 sachet protéiné crêpe noix de coco MinciDélice 30g farine de noix de coco Ecoidées 25g poudre de baobab Ecoidées...
Publicité
Publicité
<< < 10 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 40 > >>
Publicité
mes gourmandises diététiques
  • Recettes diététiques, saines, gourmandes, allégées, riches en fibres, pauvres en matières grasses et en sucres et faciles à réaliser. Recettes minceur à base de sachets protéinés pour "régimes gourmands".
  • Accueil du blog
  • Créer un blog avec CanalBlog
Newsletter
Visiteurs
Depuis la création 744 369
Archives
Publicité