26 septembre 2016

gâteau moelleux superfondant chocolat coco hyperprotéiné (diététique, sans gluten, sans sucre ni beurre et très riche en fibres)

20g poudre protéinée Slim Shake chocolat GoldNutrition  10g farine de noix de coco Ecoidées 5g psyllium blond en poudre Ecoidées 1 yaourt de soja maison (ou 1 yaourt soja nature Sojasun) sirop chocolat zéro calorie Walden Farms à volonté !     Slim Shake de GoldNutrition® est un shake protéiné sans sucres ajoutés (il ne contient que des sucres naturels), qui associe les meilleures sources de protéines, à savoir : l'albumine du blanc d’œuf, la whey et le soja, qui se distinguent du reste car elles sont... [Lire la suite]
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21 septembre 2016

muffins diététiques hyperprotéinés vanille cacahuète avec maca-lin-chia-son d'avoine-psyllium (sans beurre et riches en fibres)

50g préparation pour muffins protéinés vanille au chia Bulk Powders™ 10g farine de cacahuètes Bulk Powders™ 10g maca en poudre Bulk Powders™ 10g ModCarb Bulk Powders™ 5g poudre de psyllium Bulk Powders™ 5g Cook'line 50mg de sucralose pur Bulk Powders™ 150ml eau zero calorie syrup vanille Bulk Powders™ à volonté !     La préparation pour muffins protéinés vanille au chia Bulk Powders™ est le produit idéal pour celles et ceux qui adorent faire eux-mêmes leurs gâteaux. Cette préparation est incroyablement... [Lire la suite]
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19 septembre 2016

gâteau hyperprotéiné café chocolat avoine lin au riz de konjac (sans gluten, sans sucre ni beurre ni oeuf, très riche en fibres)

25g café au lait chocolaté hyperprotéiné Myprotein 50g poudre d'avoine sans gluten Myprotein 20g poudre de cacao bio Myprotein 20g farine de teff superfine Myprotein 20g farine d'amarante Myprotein 20g fibres de pommes Myprotein 20g inuline Myprotein 10g fibres de maïs VitaFiber Myprotein 10g poudre de graines de lin Myprotein 5g poudre de psyllium Myprotein 5g Cook'line 2g gomme de guar Myprotein 2g gomme xanthane Myprotein 1/2 dosette de sucralose pur Myprotein 1 sachet de riz de konjac My Rice Myprotein 1 yaourt de... [Lire la suite]
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17 septembre 2016

pancake hyperprotéiné cacaoté au soja avec avoine et psyllium (diététique, végan, sans sucre ni oeuf ni beurre, riche en fibres)

20g protéines pures de soja Sojavit 85 10g poudre d'avoine My Yummy Oats 3g poudre de cacao cru Ecoidées 5g psyllium blond en poudre Ecoidées 30g Sukrin Elito Ecoidées (ou autre édulcorant) 5g Cook'line 1 yaourt de soja maison (ou 1 yaourt nature Sojasun) 50ml eau sirop au chocolat Natural Zero... à volonté !                   Sojavit 85 de Olimp Sport Nutrition est un pur isolat de protéine de soja enrichi en lécithine, en L-carnitine et en choline. Sojavit 85 est... [Lire la suite]
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03 septembre 2016

gâteau cru protéiné au Chi-Café et au muesli chocolaté anti-cholestérol au son d'avoine (diététique, sans oeuf, riche en fibres)

1 sachet de muesli chocolat anti-cholestérol KitchenDiet (40g) 3g Chi-Café Bio Dr Jacob's 5g psyllium blond en poudre Myprotein 1/4 dosette de sucralose pur Myprotein 1 yaourt de soja maison (ou 1 yaourt de soja nature Sojasun) Le muesli au chocolat anti-cholestérol KitchenDiet se compose de flocons d'avoine et de soja, de céréales croustillantes d'orge, de millet soufflé, de cacao, de fibres d'avoine, de raisins secs enrobés de chocolat, de noix de cajou et de graines de tournesol. Ce petit déjeuner est enrichi de 3g de... [Lire la suite]
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18 août 2016

gâteau hyperprotéiné diététique chocolat pomme multifibres au riz de konjac (sans sucre ni beurre ni oeuf, très riche en fibres)

35g mix protéiné Hurricane XS Myprotein saveur chocolat onctueux 1 sachet de riz de konjac My Rice Myprotein 50g fibres de son de blé Grillon d'Or 30g farine d'avoine instantanée Myprotein 20g fibres de maïs VitaFiber Myprotein 20g inuline Myprotein 10g fibres de pommes Myprotein 20g pommes séchées en cubes Moulin des Moines 5g Cook'line 5g poudre de psyllium Myprotein 2g gomme de guar Myprotein 2g gomme xanthane Myprotein 1/2 dosette de sucralose pur Myprotein 1 yaourt de soja maison (ou 1 yaourt nature Sojasun) 300ml... [Lire la suite]
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17 août 2016

gâteau cru cacaoté avec LINEAVI et psyllium (diététique, hyperprotéiné, sans gluten ni oeuf ni beurre ni sucre, riche en fibres)

30g poudre LINEAVI 3g poudre de cacao bio Myprotein 5g psyllium blond en poudre Myprotein 1 yaourt de soja maison nature sans sucre (ou 1 yaourt nature Sojasun)     LINEAVI est un substitut de repas hypocalorique sous forme de poudre qui, grâce à sa formule unique, favorise la perte de poids. Le programme minceur LINEAVI entraîne une accélération et optimisation du métabolisme, favorisant la brûlure des graisses, tout en préservant la masse musculaire. Près de la moitié de la valeur énergétique provient de... [Lire la suite]
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14 juillet 2016

mugcake hyperprotéiné poire stracciatella au son d'avoine et au psyllium (diététique, sans oeuf ni beurre, très riche en fibres)

1 sachet hyperprotéiné entremets poire stracciatella MinciDélice 10g son d'avoine Myprotein 5g poudre de psyllium Myprotein 1 yaourt de soja maison nature (ou 1 yaourt nature Sojasun)     Le psyllium blond en poudre Myprotein provient d'une petite plante herbacée, le Plantago. Avec 80% de fibres, c'est une puissante source de fibre alimentaire naturelle pouvant favoriser la régularité intestinale et renforcer la santé du coeur. Ajouté à un liquide, il a la propriété de pouvoir gonfler jusqu'à occuper 50 fois son... [Lire la suite]
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22 juin 2016

cookie moelleux XXL diététique végan cacao coco au muesli hyperprotéiné (sans beurre ni oeuf ni sucre ni lait, riche en fibres)

100g muesli + hyperprotéiné Grillon d'Or 30g farine de coco Ecoidées 10g farine de lupin Ecoidées 5g psyllium Ecoidées 50g Sukrin Elito Ecoidées 10g cacao cru Ecoidées 5g Cook'line 2g gomme de guar 1 yaourt de soja maison (ou 1 yaourt Sojasun nature) 200ml eau     Le muesli + hyperprotéiné Grillon d'Or est riche en protéines (23%) et en fibres (14%). Sans sucres ajoutés (contient des sucres naturellement présents), ce muesli bio hyperprotéiné se compose de flocons de soja, soufflettes hyperprotéinées,... [Lire la suite]
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09 juin 2016

gâteau crousti-moelleux végan hyperprotéiné cacao coco avoine chia (diététique, sans gluten ni oeuf ni beurre, riche en fibres)

1 pot de porridge protéiné Original The Protein Works 30g poudre d'avoine sans gluten The Protein Works 30g farine de coco The Protein Works 10g chips de noix de coco séchée The Protein Works 20g poudre de fibres VitaFiber The Protein Works 10g graines de chia The Protein Works 10g cacao 1% Dukan (sans sucre) 5g poudre de psyllium The Protein Works 5g Cook'line 2g gomme de guar 150mg extrait pur de stévia The Protein Works 500ml eau              Le ... [Lire la suite]
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