mes gourmandises diététiques

20 décembre 2016

gâteau hyperprotéiné végan chocolat chicorée nappé caramel (diététique, sans gluten ni sucre ni beurre ni oeuf, riche en fibres)

30g poudre protéinée végétale chocolat Essential Nutrition 50g muesli chocolat sans gluten Jardin Bio 50g fécule de maïs 20g poudre multi fibres Fiberlift Essential Nutrition 20g VitaFiber Prozis 15g farine de lupin 10g chicorée cacao soluble Leroux 5g...

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18 décembre 2016

sapins hyperprotéinés diététiques chocolat noisette coco pomme avoine whey (sans sucre ni beurre ni oeuf, très riches en fibres)

30g Whey cacao Essential Nutrition 50g poudre d'avoine complète instantanée Prozis 20g chips de pomme verte (100% pommes) Frueat 20g VitaFiber Prozis 30g farine de coco Merchant 10g poudre multi fibres Fiberlift Essential Nutrition 2g glucomannane de...

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17 décembre 2016

flocons de neige glacés végans cookies & cream nappés chocolat (hyperprotéiné, diététique, allégé, sans sucre ni beurre ni oeuf)

30g mix protéines végétales cookies & cream MyVegies 1 yaourt au soja nature sirop / sauce chocolat zéro calorie Slender Chef Le mix de protéines végétales cookies & cream MyVegies est à base de protéines de soja, de pois et de blé et il est enrichi en...

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13 décembre 2016

FitnessBoutique

Mon coup de coeur du week-end... la FitnessBoutique d'Essey-Lès-Nancy en Lorraine... Accueil au top !... Thomas, le responsable du magasin est vraiment très sympathique, hyper accueillant, très à l'écoute de ses clients et avec une parfaite connaissance...

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13 décembre 2016

gâteau de riz hyperprotéiné vanille pomme cannelle (allégé, diététique, végétarien, sans gluten, sans oeuf ni beurre ni sucre)

40g mix gâteau de riz protéiné vanille Myprotein 130ml eau 30ml de sirop zéro calorie pomme cannelle Myprotein (3càs) sirop zéro calorie pomme cannelle Myprotein pour napper... à volonté ! Le mix gâteau de riz protéiné vanille Myprotein est à base de...

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5 décembre 2016

moelleux végan hyperprotéiné pomme poire chocolat avec soja-avoine (diététique, sans beurre ni sucre ni oeuf, riche en fibres)

20g protéines pures de soja Sojavit 85 50g poudre d'avoine My Yummy Oats 20g son d'avoine 20g farine de coco Ecoidées 20g cacao cru Ecoidées 50g Sukrin Elito Ecoidées (ou autre édulcorant) 20g cubes de pommes séchées Moulin des Moines (100% pommes séchées...

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4 décembre 2016

crème dessert noisette végane aux protéines de riz brun et au konjac à 70 kcal (diététique, sans sucre ajouté ni beurre ni oeuf)

20g protéine de riz brun saveur noisette ESN 1g glucomannane de konjac Prozis (fibres de konjac) 80ml eau La protéine de riz brun saveur noisette ESN est un concentré de protéines de riz brun de très haute qualité. Cette source optimale de protéines végétales...

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1 décembre 2016

crème dessert hyperprotéinée vanille fraise avec whey et avoine (diététique, sans beurre ni oeuf et riche en fibres)

1 sachet My Iso Whey Pro strawberry MyMuscle (25g) 20g poudre d'avoine My Yummy Oats MyMuscle 1 yaourt soja vanille My Iso Whey Pro de MyMuscle est une whey protéine à la pureté et à la composition exceptionnelle : 88% de whey protéine pure. C'est une...

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1 décembre 2016

pancake-gâteau hyperprotéiné végan chocolat-noisette-son d'avoine nappé choco (diététique, sans beurre ni oeuf, riche en fibres)

pancake végan: 25g Protéine Végétale Premium chocolat noisette EAFIT 20g son d'avoine 10g flocons d'avoine 5g poudre de psyllium Ecoidées 5g poudre de cacao cru Ecoidées 1 yaourt de soja maison (ou 1 yaourt de soja nature Sojasun) 100ml eau coulis chocolat...

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30 novembre 2016

dessert crunchy hyperprotéiné cookie cream aux fèves de cacao (végan, diététique, sans sucre ni beurre ni oeuf, riche en fibres)

15g protéines de soja "100% Soy saveur cookies & cream" MyVegies (1/2 sachet) 5g pépites de cacao cru Rrraw 1g glucomannane de konjac Prozis (fibres de konjac) 1 yaourt de soja nature 100% Soy MyVegies se compose seulement d'isolat de protéines de soja...

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