22 août 2015

crème dessert chicorée et stévia à 10 kcal (allégée, diététique, sans oeuf ni sucre ni beurre, riche en fibres et sans gluten)

1 stick de chicorée nature soluble Leroux (2,5g) 1g de Stévia "Crystal" Stévia Natura 1g gomme de guar 5g Cook'line 60ml eau     La poudre Crystal Stevia Natura est à base d'érythritol (issu d'amidon de maïs) et de glycosides de stéviol (extrait de stévia). 1g de poudre Crystal est l'équivalent d'un morceau de sucre de 5g en pouvoir sucrant. Son index glycémique est nul et sa teneur en calories aussi : 0 kcal. La poudre Crystal Stevia Natura est 100% d'origine naturelle, fabriqué en France, garanti sans OGM et... [Lire la suite]
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21 août 2015

yaourts maison végétaux amandes et noisettes à 70 kcal (diététiques, végans et riches en fibres)

1 litre de boisson gourmande Amandes Noisettes Bjorg 24g Cook'line 3g agar-agar Nat Ali 2 sachets de ferments desserts soja Nat Ali La boisson gourmande Amandes Noisettes Bjorg est une boisson biologique... 100% végétale et pauvre en acides gras saturés.... A base de noisettes et d'amandes, elle peut aussi bien.... se déguster en boisson.... qu'être utilisée en aide culinaire dans vos préparations sucrées. On peut faire des yaourts végétaux maison à partir de laits végétaux mais les ferments pour yaourts donnent des yaourts... [Lire la suite]
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21 août 2015

crème dessert à la caroube crue et au konjac à 35 kcal (allégée, diététique, hypocalorique, sans sucre ni oeuf, riche en fibres)

10g poudre de caroube crue Lifefood 1 sachet de Konjac Cuisine Karéléa (3g) 80ml eau La poudre de caroube crue Lifefood est une alternative non excitante et non allergénique au cacao, avec une saveur spécifique (notes de caramel et cannelle) et qui peut donc le remplacer à quantités égales dans les recettes chocolatées. Le caroubier est un arbre à feuilles persistantes des régions méditerranéennes, dont les fruits sont des gousses de grande valeur nutritionnelle et riches en sucres naturels. La caroube en poudre est pauvre en... [Lire la suite]
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20 août 2015

produits et code réduc Lifefood

Ravie de vous présenter mon nouveau partenaire Lifefood     Depuis 2007, Lifefood s'est imposé des règles et une philosophie très strictes pour fabriquer ses produits, afin de garantir un produit final irréprochable, aux propriétés nutritionnelles optimales. Lifefood n'utilise que des produits d'excellente qualité, selectionnés parmi les meilleurs. Tous les produits Lifefood ne sont composés que d'ingrédients 100 % bio de haute qualité, sans gluten, ni lactose, certifiés végétaliens, sans sucre raffiné... [Lire la suite]
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20 août 2015

cake cru chocolaté hyperprotéiné aux céréales de son de blé et au psyllium (diététique, sans oeuf ni beurre et riche en fibres)

30g boisson cacao avec fibres Diet SKN (en poudre) 35g granulés de céréales Rédunat Fibra Natur House 5g psyllium blond en poudre Ecoidées 1 yaourt maison sans sucre (ou 1 yaourt nature sans sucre du commerce)     La boisson cacao avec fibres Diet SKN se compose principalement de protéines de lait, cacao maigre en poudre, fibres solubles de blé et fibres d'avoine. Elle contient 49% de protéines et 22% de fibres. Les granulés de céréales à la pomme Rédunat Fibra Natur House sont à base de son de blé et de pomme... [Lire la suite]
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18 août 2015

crème dessert aux pruneaux saveur cookie (diététique, hyperprotéinée, sans oeuf, sans cuisson et riche en fibres)

40g préparation protéinée cookie crème Dietness Naturalliance 1 yaourt allégé 0% aux pruneaux     La gamme Dietness est une marque fabriquée exclusivement pour mon partenaire Naturalliance. La préparation saveur cookies crème Dietness est un en-cas hypocalorique et hyperprotéiné, appauvri en glucides et en lipides. Sa particularité et son immense avantage.... sa richesse en fibres (20%) grâce à l'ajout de dextrine de maïs (fibre issue de l'amidon de maïs). Un vrai délice avec sa saveur cookie, aux notes de... [Lire la suite]
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16 août 2015

risotto de konjac et sa sauce chocolat à 10 kcal (diététique, allégé, hypocalorique, sans sucre ni beurre et riche en fibres)

1 sachet de riz de Konjac Miracle Noodle 1 càs de sauce chocolat zéro calorie Walden Farms     Miracle Noodle vous propose des shirataki de konjac sous forme de spaghettis, de tagliatelles ou de riz pour composer des recettes généreuses et diététiques. Ne vous privez plus des pâtes lors de votre régime minceur.... sans glucides et sans lipides, les shirataki de konjac Miracle Noodle sont 100% naturels et s'adaptent à tous les régimes minceur. Miracle Noodle, c'est le miracle diététique pour tous les régimes....... [Lire la suite]
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15 août 2015

yaourts maison allégés aux biscuits speculoos minceur diététiques et protéinés à 80 kcal (sans sucre et riches en fibres)

1 litre de lait écrémé pauvre en lactose Matin Léger de Lactel 250ml eau 1 sachet de ferments yaourts Alsa (bleu pour yaourts fermes) 24g Cook'line 10 Biscuits Spéculoos Minceur hyperprotéinés     Les Biscuits Speculoos Minceur sont des biscuits diététiques, hyperprotéinés, appauvris en glucides et en lipides.... sans sucre.... riches en fibres, en vitamines et anti-oxydants. Avec 33% de protéines.... et 10% de fibres, ces Biscuits Minceur sont de véritables coupe-faims alliant gourmandise et diététique ! ... [Lire la suite]
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15 août 2015

moelleux caroube pomme cannelle aux 5 céréales et au psyllium (diététique, hyperprotéiné, sans oeuf ni beurre, riche en fibres)

1 Whey Protein 80 i-shake Apple Cinnamon Swirl The Protein Works (25g) 50g rondelles de pommes séchées Rapunzel 20g poudre de caroube Rapunzel 30g flocons 5 céréales complètes Grillon d'Or 30g farine complète 5 céréales Moulin des Moines 20g arrow-root 10g poudre de graines de lin The Protein Works 5g psyllium en poudre The Protein Works 5g Cook'line 2g gomme de guar 1 yaourt maison sans sucre (ou 1 yaourt nature du commerce) 250ml eau     Le psyllium blond en poudre TPW est d’origine premium, sélectionné... [Lire la suite]
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15 août 2015

yaourts végétaux amande au succédané de café Yannoh à 85 kcal (diététiques, végans, sans lait, sans caféine et riches en fibres)

1 litre de boisson amande Provamel 24g Cook'line (facultatif) 4g agar-agar Lima 2 sachets de ferments desserts soja Nat Ali 40g de succédané de café Yannoh Instant Lima     La boisson végétale bio aux amandes Provamel est garantie sans lactose et sans gluten. Sucrée au sirop d'agave, sa saveur très douce et sa texture agréable font de de cette boisson aux amandes, une alternative idéale pour remplacer le lait animal. On peut faire des yaourts végétaux maison à partir de laits végétaux mais les ferments pour... [Lire la suite]
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