mes gourmandises diététiques

30 janvier 2017

yaourts soja maison aux biscuits complets vanillés au sarrasin (diététiques, végétariens, sans sucre et très riches en fibres)

1 litre de boisson soja nature Sojasun 20g Cook'line 100g Sukrin Elito Ecoidées (ou autre édulcorant) 1 yaourt de soja nature Sojasun 10 biscuits croustillants petit sarrasin sans sucre Karéléa Les Biscuits Croustillants petit sarrasin Karéléa sont délicieux...

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24 mars 2016

yaourts maison de soja au "crumble" de biscuits cacaotés complets Fibroki (diététiques et très riches en fibres)

1 litre de boisson soja nature Sojasun 20g Cook'line 100g Sukrin Elito Ecoidées (ou autre édulcorant) 1 yaourt de soja nature Sojasun 10 biscuits diététiques Fibroki cacao Natur House Les biscuits complets au cacao Fibroki Natur House sont à base de farine...

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22 mars 2016

yaourts au soja maison diététiques et leur crumble de cookies minceur aux pépites de chocolat (sans sucre et riches en fibres)

1 litre de boisson soja nature Sojasun 20g Cook'line 100g Sukrin Elito Ecoidées (ou autre édulcorant) 1 yaourt de soja maison (ou 1 yaourt de soja nature Sojasun) 10 cookies minceur aux pépites de chocolat KitchenDiet (sans sucre) Les cookies aux pépites...

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15 février 2016

yaourts végétaux de riz à l'orge torréfiée Yorzo Lima (diététiques, végans, sans lait ni sucre ni caféine et riches en fibres)

1 litre de boisson végétale Rice Drink Original Lima 20g Cook'line 4g agar-agar Lima 2 sachets de ferments "dessert soja" Nat Ali (=12g) 90g sirop de riz Lima 27g Yorzo Instant Lima La boisson végétale Rice Drink Original Lima à base de riz malté est...

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13 février 2016

yaourts végétaux de riz au Yannoh (diététiques, végans, sans gluten ni lait ni lactose ni sucre ni caféine et riches en fibres)

1 litre de boisson végétale Rice Drink Original Lima 20g Cook'line 4g agar-agar Lima 2 sachets de ferments "dessert soja" Nat Ali (=12g) 90g sirop de riz Lima 27g Yannoh Instant Lima La boisson végétale Rice Drink Original Lima à base de riz malté est...

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3 février 2016

yaourts végétaux de riz aux galettes sarrasin et chocolat noir (diététiques, végans, sans gluten ni lait et riches en fibres)

1 litre de boisson végétale Rice Drink Original Lima 24g Cook'line 4g agar-agar Lima 90g sirop de riz Lima 2 sachets de ferments "dessert soja" Nat Ali (=12g) 9 galettes fines riz-sarrasin chocolat noir Lima La boisson végétale Rice Drink Original Lima...

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30 janvier 2016

yaourts végétaux maison au riz et sirop de riz (diététiques, végans, sans gluten ni lait ni lactose ni sucre, riches en fibres)

1 litre de boisson végétale Rice Drink Original Lima 20g Cook'line 4g agar-agar Lima 2 sachets de ferments "dessert soja" Nat Ali (=12g) 90g sirop de riz Lima La boisson végétale Rice Drink Original Lima à base de riz malté est sans sucre, sans gluten...

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7 janvier 2016

yaourts maison végétaux riz et "moka" Yannoh à seulement 90 kcal (diététiques, végans, sans gluten, sans lactose, sans caféine)

1 litre de boisson Rice Drink Moka Lima 3g agar-agar Nat Ali 2 sachets de ferments desserts soja Nat Ali La boisson Rice Drink Moka Lima associe la douceur du riz et la puissance aromatique du café de céréales Yannoh Instant Lima. C'est une délicieuse...

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18 novembre 2015

yaourts au soja à la chicorée et au psyllium à 50 kcal (diététiques, sans sucre ni gluten, riches en ferments et en fibres)

1 litre de boisson soja nature Sojasun 24g Cook'line 10 cuillères doseuses (170 mg) de poudre "Crystal" de stévia Stevia Natura 1 gélule Super Probio Complex Simply Supplements 30 gélules Digestiwell Simply Supplements 10 sticks de chicorée soluble nature...

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14 novembre 2015

yaourts de soja maison avec boisson soja maison au Soyabella et Stévia Crystal (diététiques, végans, sans gluten et sans sucre)

70g de soja jaune sec Moulin des Moines 1,3 litre d'eau (niveau max du Soyabella) 10 cuillères doseuses (170 mg) de poudre "Crystal" de stévia Stevia Natura 1 yaourt nature Sojasun Le Soyabella est un robot à laits végétaux et à tofu. Il permet de réaliser...

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