mes gourmandises diététiques

29 décembre 2014

yaourts maison diététiques aux éclats de gaufres avec Sukrin et à seulement 80 kcalories (sans sucre)

1 litre de lait bio écrémé 2 sachets de ferments pour yaourts Nat Ali (=12g) 24g Cook'line 80g Sukrin Elito Ecoidées 8 fines gaufres sans sucres Karéléa Les fines gaufres Karéléa sont sans sucre, sans huile de palme et riches en fibres. Pour la préparation...

Posté par alizee2006 à 18:58 - Commentaires […] - Permalien [#]

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29 décembre 2014

tartinade diététique allégée caramel café au konjac à seulement 25 kcalories (sans beurre et sans lait)

6g préparation dessert konjac caramel Karéléa 1 stick de café soluble (2g) 50ml eau La préparation en poudre pour dessert au caramel Karéléa est à base de konjac et de caramel en poudre. Cette préparation contient 26% de fibres et permet d'obtenir au...

Posté par alizee2006 à 15:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

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29 décembre 2014

flan diététique chocolaté avec agar-agar et sucralose pur à seulement 20 kcalories (sans beurre et sans oeufs)

1 sachet de cacao Apinat Natur House (=3g) 3g agar-agar Nat Ali 1/2 dosette de sucralose pur Myprotéin 400ml eau 1 dosette de lait écrémé concentré non sucré Gloria (=7g ou 7 ml) 10 gouttes d'aromatisant liquide chocolat Myprotéin (sans sucre) Le cacao...

Posté par alizee2006 à 06:49 - Commentaires […] - Permalien [#]

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27 décembre 2014

Produits Nat Ali

Voici quelques produits de mon partenaire Nat Ali Droite Vous pouvez bien entendu, trouver plein d'idées de recettes avec ces produits sur mon blog.

Posté par alizee2006 à 08:15 - Commentaires […] - Permalien [#]

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25 décembre 2014

pâte à tartiner diététique allégée chocolat cannelle avec crème de soja et Sukrin (sans beurre ni sucres ajoutés)

1 tablette de chocolat au lait à la cannelle NewTree (80g) 20 cl de crème de soja allégée Soy 10g Cook'line 2g gomme de guar 30g Sukrin Elito Ecoidées ou autre édulcorant (facultatif) Le chocolat au lait à la cannelle NewTree est élaboré avec des ingrédients...

Posté par alizee2006 à 07:36 - Commentaires […] - Permalien [#]

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24 décembre 2014

"risotto" de perles de konjac et sa sauce au café vert décaféiné à seulement 45 kcal (sans beurre ni oeuf ni sucre ajouté)

1 sachet de perles de konjac Karéléa 1 sachet de Konjac cuisine (=3g) 1 sachet de café vert décaféiné instantané Apinat Natur House (=3g) édulcorant au choix 50ml eau Le konjac est un ingrédient traditionnel japonais issu d'une racine, il contient une...

Posté par alizee2006 à 14:33 - Commentaires […] - Permalien [#]

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24 décembre 2014

gâteaux crus diététiques pomme poire cacao céréales avec son de blé et psyllium à seulement 90 kcal (sans oeufs ni beurre)

35g granulés de céréales Rédunat Fibra Natur House ( = 3 dosettes violettes Natur House) 1 sachet de cacao Apinat (= 3g) 5g psyllium blond en poudre Ecoidées 1 compote pomme poire sans sucre Charles et Alice (= 100g) Les granulés de céréales Rédunat Fibra...

Posté par alizee2006 à 06:44 - Commentaires […] - Permalien [#]

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24 décembre 2014

crème dessert diététique au konjac avec Germacoré et Nutristévia à seulement 20 kcalories (sans sucre ni oeufs ni beurre)

4g Germacoré Abbaye de Sept-Fons 1 sachet de Konjac Cuisine Karéléa 10g Nutristévia Abbaye de Sept-Fons 60ml eau Nutristévia d'Abbaye de Sept-Fons est un édulcorant 100% naturel composé de stévia et de fibres de chicorée. Il est 3 fois plus sucrant que...

Posté par alizee2006 à 05:25 - Commentaires […] - Permalien [#]

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23 décembre 2014

flocons de neige diététiques chocolat-anis sans sucre (à accrocher sur le sapin de Noël)

1 tablette de chocolat au lait sans sucre Karéléa (100g) 5g graines d'anis bio Jardin Bio Le chocolat au lait sans sucres ajoutés Karéléa est un chocolat diététique édulcoré au maltitol. Ce dernier apporte 40% de calories en moins que le sucre.... tout...

Posté par alizee2006 à 11:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

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22 décembre 2014

Produits Cuisineaddict

Ravie de vous présenter quelques produits de mon partenaire Cuisineaddict : le beurre de cacao en poudre Mycryo Barry le praliné noisettes amandes Favorites Barry le cul de poule plastique (utilisable au micro-ondes) agar-agar.... arôme sirop d'érable.......

Posté par alizee2006 à 18:51 - Commentaires […] - Permalien [#]

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