mes gourmandises diététiques

30 septembre 2015

compléments alimentaires Simply Supplements

Ravie de vous présenter mon nouveau partenaire Simply Supplements Depuis plus de 10 ans, Simply Supplements propose des compléments alimentaires de qualité premium qui suivent des règles strictes de contrôles conformes aux normes imposées par l'Union...

Posté par alizee2006 à 13:09 - Commentaires […] - Permalien [#]

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30 septembre 2015

gâteau cru cacao caramel aux pépites de son d'avoine et au psyllium (diététique, sans sucre ni oeuf ni cuisson, riche en fibres)

50g pépites de son d'avoine saveur caramel Dukan 3g cacao 1% Dukan 5g psyllium blond en poudre Ecoidées 1 yaourt de soja maison (ou 1 yaourt Sojasun nature) Les pépites de son d'avoine saveur caramel Dukan sont à base de son d'avoine et d'extrudés de...

Posté par alizee2006 à 08:13 - Commentaires […] - Permalien [#]

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29 septembre 2015

produits Dukan

Ravie de vous présenter mon nouveau partenaire Ma Boutique Dukan Voici quelques-uns de leurs produits que j'utilise au quotidien et que vous retrouvez très souvent dans mes recettes : les tagliatelles de konjac... les biscuits de son d'avoine saveur noisette...

Posté par alizee2006 à 17:58 - Commentaires […] - Permalien [#]

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29 septembre 2015

tartinade au Yannoh et au konjac à 45 kcal (diététique, allégée, sans sucre ni beurre ni gluten ni cuisson et riche en fibres)

5g succédané de café Yannoh Instant Lima 1 sachet de Konjac Cuisine Karéléa (3g) 1g stévia Crystal Stevia Natura 60ml eau Yannoh Instant de Lima est une délicieuse boisson naturellement sans caféine, fabriquée à partir de grains torréfiés (orge et seigle),...

Posté par alizee2006 à 14:39 - Commentaires […] - Permalien [#]

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28 septembre 2015

tartinade à la caroube crue et au konjac à 35 kcal (diététique, allégée, sans sucre ni beurre ni cuisson et riche en fibres)

10g poudre de caroube crue Lifefood 1 sachet de Konjac Cuisine Karéléa (3g) 60ml eau La poudre de caroube crue Lifefood est une alternative non excitante et non allergénique au cacao, avec une saveur spécifique (notes de caramel et cannelle) et qui peut...

Posté par alizee2006 à 08:14 - Commentaires […] - Permalien [#]

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27 septembre 2015

chips de pommes cacaotées maison (100% pommes, diététiques, allégées, sans sucre, sans matières grasses et riches en fibres)

1 pomme bio environ 3g de cacao 1% Dukan Le cacao dégraissé en poudre Dukan est unique sur le marché car il ne contient que 1% de matières grasses (contre 30% pour un cacao classique et 10 à 12% pour les cacaos dégraissés du marché). Sa teneur en calories...

Posté par alizee2006 à 07:07 - Commentaires […] - Permalien [#]

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26 septembre 2015

tofucake caramel cacao chicorée aux pépites de son d'avoine (hyperprotéiné, diététique, sans oeuf ni beurre, riche en fibres)

400g de tofu soyeux Soy 100g pépites son d'avoine caramel Dukan 50g Sukrin Elito Ecoidées (ou autre édulcorant) 25g fécule de maïs Maïssime Jardin Bio 20g farine de coco Ecoidées 10g cacao 1% Dukan 10g chicorée soluble cacao Leroux 5g Cook'line 5g psyllium...

Posté par alizee2006 à 17:25 - Commentaires […] - Permalien [#]

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24 septembre 2015

crème dessert chocolat praliné à seulement 80 kcal (diététique, hyperprotéinée, sans beurre ni oeuf ni sucre, riche en fibres)

25g poudre hyperprotéinée chocolat L&Mince 80ml eau 10 gouttes d'arôme praliné Culin'Aide sans sucre (facultatif) Mon partenaire Le Biscuit Minceur a selectionné la poudre hyperprotéinée chocolat L&Mince , qui est un en-cas hypocalorique et hyperprotéiné......

Posté par alizee2006 à 06:23 - Commentaires […] - Permalien [#]

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24 septembre 2015

mousse chocolat coco au konjac (diététique, hyperprotéinée, sans sucre ni oeuf ni beurre, sans cuisson et très riche en fibres)

1 sachet protéiné boisson cacao'cho Kot 10g farine de coco Ecoidées 1 sachet de Konjac Cuisine Karéléa (3g) 100ml eau Konjac cuisine de Karéléa est un mélange de fibres végétales de chicorée (50%) et de poudre de konjac (50%). Ses fibres gélifiantes permettent...

Posté par alizee2006 à 05:53 - Commentaires […] - Permalien [#]

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23 septembre 2015

biscuit diététique géant chicorée cacao châtaigne et lin chia psyllium (sans gluten ni sucre ni beurre ni oeuf, riche en fibres)

100g préparation Mix Biscuits Supplex 20g farine de châtaigne Moulin des Moines 20g farine de lupin Ecoidées 20g farine de coco Ecoidées 50g Sukrin Elito Ecoidées (ou autre édulcorant) 10g chicorée cacao soluble Leroux 10g mix super graines chia et lin...

Posté par alizee2006 à 10:06 - Commentaires […] - Permalien [#]

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