mes gourmandises diététiques

24 septembre 2013

fondant hyperprotéiné chocolat amande coco au konjac et au psyllium (sans oeufs ni sucre ni beurre)

1 sachet de perles de konjac Karéléa 30g farine d'amandes Mandelmel 30g farine complète de riz Moulin des Moines 20g Cankao Canderel 20g farine de noix de coco Biosagesse Ecoidées 10g Stimulance Nutricia 5g Hermesetas en poudre 5g psyllium blond en poudre...

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24 septembre 2013

Ecoidées

Ravie de vous présenter mon nouveau partenaire Ecoidées : Pierre-Alexandre HUBER créa Ecoidées en janvier 2005 avec 2 produits phares tels que le sel de l'Himalaya et les noix de lavage. La suite fut une série de rencontres avec des développeurs de nouveaux...

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22 septembre 2013

yaourts nature maison diététiques et allégés à l'extrait pur de stévia (pour 8 pots)

1 litre de lait écrémé bio 1 sachet de ferments Alsa (bleu pour yaourts fermes) 24g Cook'line 1 cuillère doseuse TAD d'extrait pur de stévia La maison du Stévia (= 320mg de stévia = 100g de sucre) Commencer par mélanger les 3 ingrédients secs puis ajouter...

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20 septembre 2013

mini-cakes diététiques complets au sirop d'érable et au konjac (sans sucre ni oeufs ni beurre)

100g farine intégrale de blé Moulin des Moines 60g sirop d'érable sans sucre Nuttidéal 80mg d'extrait de Stévia La maison du Stévia (= 1 cuillère doseuse "pinch" = 25g de sucre) 5g Cook'line 2 sachets de 3g de Konjac cuisine Karéléa 1g gomme de guar Kalys...

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18 septembre 2013

mousse diététique et hyperprotéinée à la vanille et au beurre de cacahuète (sans sucre)

1 sachet protéiné mousse vanille Médial 25g beurre de cacahuète 0% Nuttidéal 100ml eau 20 gouttes d'arôme beurre de cacahuète Perfumer's Apprentice Le beurre de cacahuète Nuttidéal est une pâte à tartiner hypoglucidique, hypolipidique, sans sucre, riche...

Posté par alizee2006 à 17:03 - Commentaires […] - Permalien [#]

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18 septembre 2013

yaourts soja maison au cacao et avec Konjac cuisine (sans sucre)

80g de lait de soja en poudre Biosoy 24g Hermesetas en poudre 24g Cook'line 1 yaourt Sojasun nature 700ml d'eau 24g Cankao Canderel 8 sachets de 3g de Konjac cuisine Karéléa 80 gouttes d'arôme chocolat au lait Culin'Aide Konjac cuisine Karéléa est un...

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17 septembre 2013

tartinade diététique pralinée noisette avec inuline et stévia (sans sucre ni beurre)

10g Nutrichoco Abbaye de Sept-Fons 10g inuline stévia Maison du Stévia 1g Cook'line 1g gomme de guar Kalys 20ml eau 20 gouttes d'arôme praliné noisette Culin'Aide La poudre "inuline stévia" de Maison du Stévia est un mélange d’extrait naturel de stévia...

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15 septembre 2013

roulés crus hyperprotéinés cacao et noix de pécan au soja et au psyllium

30g PUR Protéines de soja Milical 5g Hermesetas en poudre 10g Cankao Canderel 5g psyllium blond en poudre Nature & Partage 1 yaourt au soja maison ou un yaourt nature Sojasun 20 gouttes d'arôme noix de pécan Culin'Aide Mélanger les 4 ingrédients secs...

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14 septembre 2013

La Maison du Stévia

Ravie de vous présenter mon nouveau partenaire La Maison du Stévia : La Maison du Stévia propose depuis 2006 une très vaste gamme de produits à la stévia. La stévia est une plante dont on extrait le rebaudioside A, un édulcorant naturel 300 fois plus...

Posté par alizee2006 à 12:41 - Commentaires […] - Permalien [#]

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10 septembre 2013

nouilles protéinées à la sauce caroube (sans sucre ni beurre)

1 sachet de nouilles protéinées Ciao Carb (25g) 5g caroube en poudre Moulin des Moines 5g Hermesetas en poudre 1g gomme de guar Kalys 50ml eau Les nouilles protéinées Ciao Carb sont à base de protéines de soja et de pois. Commencer par préparer la sauce...

Posté par alizee2006 à 06:43 - Commentaires […] - Permalien [#]

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