mes gourmandises diététiques

18 novembre 2015

gâteau 100% cru cacao caroube dattes pommes aux protéines de chanvre (diététique, végan, sans oeuf ni gluten et riche en fibres)

100g dattes crues Lifefood 25g poudre crue protéinée de chanvre Lifefood 20g poudre de cacao cru Lifefood 10g poudre de caroube crue Lifefood 10g graines de Chia Lifefood 10g beurre de cacao cru Lifefood 10g pommes séchées crues Lifefood 5g psyllium blond...

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18 novembre 2015

tagliatelles de konjac au chocolat à seulement 30kcal (diététique, allégé, hypocalorique, sans beurre ni sucre, riche en fibres)

1 sachet de tagliatelles de konjac Dukan 3g de cacao 1% Dukan 0,5g gomme de guar 2 gouttes de stévia liquide Stevia Natura 20ml eau La stévia liquide Stevia Natura est une solution aqueuse à base de glycosides de stéviol (extrait de stévia). Stevia Natura...

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16 novembre 2015

moelleux pomme poire chocolat au son d'avoine et au psyllium (diététique, hyperprotéiné, sans oeuf ni beurre, riche en fibres)

1 sachet protéiné cacao'cho Kot 1 sachet de préparation gâteau son d'avoine cacao Nat Ali 25g farine de coco Ecoidées 25g fécule de maïs Maïssime Jardin Bio 20g pommes séchées en cubes Moulin des Moines 5g Cook'line 5g psyllium blond en poudre Ecoidées...

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16 novembre 2015

tartinade 100% crue cacao chanvre et yacon (diététique, végane, hyperprotéinée, sans gluten ni sucre ni lait, riche en fibres)

20g poudre crue de protéines de chanvre Lifefood 5g poudre de cacao cru Lifefood 10g/ml de sirop cru de yacon Lifefood 30ml d'eau La poudre crue protéinée de chanvre Lifefood est d'une incroyable densité nutritionnelle car les graines de chanvre sont...

Posté par alizee2006 à 05:58 - Commentaires […] - Permalien [#]

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16 novembre 2015

petits-beurre chocolat pomme pruneau au psyllium (diététiques, allégés, hyperprotéinés et très riches en fibres)

1 sachet protéiné cake minute chocolat MinciDélice 1 compote pomme pruneau sans sucre 5g Cook'line 5g psyllium blond en poudre Ecoidées Quelques mots sur Cook'line , mon ingrédient magique que j'utilise dans de nombreuses recettes ! Cook'line se compose...

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14 novembre 2015

chips de pommes crues et croustillantes au déshydrateur Sedona Combo Tribest (100% pommes sans sucre ajouté)

2 pommes bio (pour pouvoir conserver la peau) déshydrateur alimentaire Sedona Combo Tribest Le déshydrateur alimentaire Sedona Combo fonctionne par circulation d’air horizontale et vous permet de réaliser de nombreuses créations en qualité crudité. Doté...

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14 novembre 2015

yaourts de soja maison avec boisson soja maison au Soyabella et Stévia Crystal (diététiques, végans, sans gluten et sans sucre)

70g de soja jaune sec Moulin des Moines 1,3 litre d'eau (niveau max du Soyabella) 10 cuillères doseuses (170 mg) de poudre "Crystal" de stévia Stevia Natura 1 yaourt nature Sojasun Le Soyabella est un robot à laits végétaux et à tofu. Il permet de réaliser...

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13 novembre 2015

crème dessert chocolat chicorée à seulement 90 kcal (diététique, hyperprotéinée, sans beurre ni oeuf ni sucre, riche en fibres)

25g poudre hyperprotéinée chocolat L&Mince 1 stick de chicorée nature soluble Leroux 70ml eau Mon partenaire Le Biscuit Minceur a sélectionné la poudre hyperprotéinée chocolat L&Mince , qui est un en-cas hypocalorique et hyperprotéiné... appauvri en glucides...

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13 novembre 2015

Déco-Cutter Mastrad pour réaliser des biscuits maison originaux

Voici un accessoire à découvrir absolument... le Déco-Cutter Mastrad... un kit de découpe et de déco absolument génial pour réaliser des biscuits maison : Je vous proposerai très prochainement des idées de recettes de biscuits maison avec le Déco-Cutter...

Posté par alizee2006 à 07:22 - Commentaires […] - Permalien [#]

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11 novembre 2015

"lait" de soja maison au Soyabella et son okara de soja

70g de soja jaune sec Moulin des Moines 1,3 litre d'eau (niveau max du Soyabella) Le Soyabella est un robot à laits végétaux et à tofu. Il permet de réaliser des laits végétaux frais tels que lait de soja, de noisettes, d'amandes, de noix de cajou, de...

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