mes gourmandises diététiques

28 septembre 2016

tartinade diététique végane au cacao cru et au souchet (hypocalorique, sans gluten ni sucre ni beurre ni lait, riche en fibres)

10g farine de souchet Ecoidées 3g poudre de cacao cru Ecoidées 10g Sukrin Elito Ecoidées 1g gomme de guar Myprotein 40ml eau Le souchet est le fruit de l’herbe "chufa" ainsi nommée dans le bassin Méditerranéen. La connaissance de ses vertus médicinales...

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30 août 2016

tartinade diététique végane protéinée choco noisette au quinoa (sans gluten ni sucre ni oeuf ni lait ni beurre, riche en fibres)

5g poudre de quinoa Quinoasure 5g poudre de cacao bio Myprotein 5g Cook'line 1g gomme de guar Myprotein 1/4 dosette de sucralose pur Myprotein 60ml eau 10 gouttes d'arôme chocolat noisette Culin'Aide (sans sucre et sans gluten) Quinoasure est de la poudre...

Posté par alizee2006 à 06:33 - Commentaires […] - Permalien [#]

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3 août 2016

tartinade diététique allégée chocolat praliné avec stévia à 30 kcal (sans sucre ni beurre ni lait et très riche en fibres)

5g Nutrichoco Abbaye de Sept-Fons 5g Germafibre Abbaye de Sept-Fons 5g Nutristévia Abbaye de Sept-Fons 5g Cook'line 1g gomme de guar 3g d'arôme poudre praliné Culin'Aide (sans sucre et sans gluten) 60ml eau Nutrichoco d'Abbaye de Sept-Fons se compose...

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23 juin 2016

tartinade minceur allégée chocolat au lait-noisette-chicorée à 40kcal (diététique, protéinée, hypocalorique et riche en fibres)

1 sachet pâte à tartiner hypocalorique protéinée chocolat noisette MinciDélice 1 sachet de poudre de lait hyperprotéinée MinciDélice 1 stick de chicorée soluble nature Leroux 20ml eau La pâte à tartiner protéinée chocolat noisette MinciDélice est à base...

Posté par alizee2006 à 14:32 - Commentaires […] - Permalien [#]

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18 juin 2016

tartinade détox allégée noisette au konjac à 20 kcal (diététique, sans gluten ni sucre ni beurre ni lait, très riche en fibres)

5g préparation Petit déj' Détox Uberti 1g poudre de konjac bio Uberti 1/4 dosette de sucralose pur Myprotein 50ml eau 3g d'arôme poudre noisette Dutella Culin'Aide ou chocolat noisette Culin'Aide (sans sucre et sans gluten) Les Cruberti's sont des préparations...

Posté par alizee2006 à 12:12 - Commentaires […] - Permalien [#]

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14 avril 2016

tartinade diététique allégée noisette Nutrichoco avec konjac et stévia à 35kcal (sans sucre ni beurre ni lait, riche en fibres)

10g Nutrichoco Abbaye de Sept-Fons 10g Nutristévia Abbaye de Sept-Fons 5g Cook'line 1 sachet de Konjac Cuisine Karéléa 3g d'arôme poudre noisette Dutella Culin'Aide 100ml eau Nutrichoco d'Abbaye de Sept-Fons se compose de cacao dégraissé, de stévia et...

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31 mars 2016

tartinade végane sans gluten allégée saveur crème de marron à zéro kcal (diététique, sans sucre ni beurre, très riche en fibres)

5g Cook'line 2g arôme poudre crème de marron Culin'Aide (sans sucre et sans gluten) 1g gomme de guar Myprotein 1/4 dosette de sucralose pur Myprotein 0,3g poudre de cacao sans sucre (facultatif) 60ml eau Quelques mots sur Cook'line, mon ingrédient magique...

Posté par alizee2006 à 12:57 - Commentaires […] - Permalien [#]

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25 mars 2016

tartinade allégée à la chicorée et au konjac à seulement 15kcal (diététique, sans sucre ni beurre ni lait, très riche en fibres)

1 stick de chicorée nature soluble Leroux (2,5g) 1 sachet de Konjac Cuisine Karéléa (3g) 5g Cook'line 1/4 dosette de sucralose pur Myprotein 100ml eau La chicorée Leroux est délicieuse et peut se consommer en boisson chaude pour le petit déj'... mais...

Posté par alizee2006 à 18:02 - Commentaires […] - Permalien [#]

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21 mars 2016

tartinade diététique végétalienne au ChiCafé bio et cacao Flavochino à 30kcal (sans gluten ni sucre ni lactose, riche en fibres)

5g Flavochino Dr Jacob's 5g Chi-Café Bio Dr Jacob's 5g Cook'line 1g gomme de guar 50ml eau Flavochino du Dr Jacob's est une boisson au cacao soluble saine, pauvre en graisses, de grande valeur nutritive et riche en flavonols qui aident à préserver l’élasticité́...

Posté par alizee2006 à 12:50 - Commentaires […] - Permalien [#]

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27 février 2016

tartinade diététique noisette Dutella à zéro kcal (acalorique, allégée, sans gluten ni beurre ni sucre, très riche en fibres)

3g arôme poudre noisette Dutella Culin'Aide (sans sucre et sans gluten) 5g Cook'line 1g gomme de guar Myprotein 1/4 dosette de sucralose pur Myprotein 50ml eau Tous les arômes en poudre Culin'Aide ont les mêmes qualités que les arômes liquides, c'est-à-dire...

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