mes gourmandises diététiques

21 mai 2014

tartinade diététique au beurre de cacahuète 0% et au petit-suisse (sans beurre et sans sucre)

1 petit-suisse maison bien égoutté (=45g) 20g beurre de cacahuète 0% Nuttidéal 0,5g gomme de guar Kalys Le beurre de cacahuète Nuttidéal est une pâte à tartiner hypoglucidique, hypolipidique, sans sucre, riche en protéines (11%) et en fibres (37%). Avec...

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20 mai 2014

ScrapCooking

Ravie de vous présenter mon nouveau partenaire ScrapCooking Voici quelques exemples de leurs produits : le moule silicone multi design la pastille tampon "Miam".... le stylo goût chocolat le kit découpoirs éjecteurs "je fais mes biscuits pour le thé"...

Posté par alizee2006 à 21:21 - Commentaires […] - Permalien [#]

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20 mai 2014

torsades complètes au konjac et leur sauce allégée au café (sans sucre et sans beurre)

1 sachet de torsades au konjac Ligne 3K Biotechnie (50g) 1 stick de café soluble (2g) 1/2 dosette de sucralose pur Myprotéin (ou autre édulcorant) 1g gomme de guar Kalys 60ml eau Les torsades au konjac Biotechnie sont à base de semoule de blé dur complète...

Posté par alizee2006 à 07:39 - Commentaires […] - Permalien [#]

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19 mai 2014

pâte à tartiner diététique aux spéculos avec inuline et sucralose (sans gluten)

11 spéculos sans gluten Schär (72g) 20g inuline Myprotéin 5g Cook'line 1g gomme de guar Kalys 1/2 dose de sucralose pur Myprotéin 100ml eau Les spéculos Schär sont sans gluten, sans lactose, sans graisses hydrogénées, sans colorants, sans conservateurs...

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15 mai 2014

concours de recettes végétariennes Bjorg

Bonne nouvelle !.... Bjorg vient de sélectionner les 10 recettes participantes pour leur concours de recettes végétariennes et ma recette de cookies diététiques complets avoine et orge au beurre de cacahuète (sans sucre et sans oeufs) a été sélectionnée...

Posté par alizee2006 à 09:33 - Commentaires […] - Permalien [#]

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14 mai 2014

gâteau cru blé complet et son d'avoine au cacao cru et au psyllium (sans cuisson)

4 biscuits blé complet au son d'avoine Karéléa 5g psyllium blond en poudre Ecoidées 10g Sukrin Elito Ecoidées 5g cacao cru en poudre Ecoidées 60ml eau Les biscuits au son d'avoine Karéléa sont à base de farine complète de blé, de sons d'avoine et de blé....

Posté par alizee2006 à 12:42 - Commentaires […] - Permalien [#]

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12 mai 2014

gâteau diététique cannelle coco au konnyaku avec fibres de maïs (sans gluten, sans beurre, sans sucre et sans jaunes d'oeufs)

1 sachet de konnyaku Kalys (pâte de konjac noire) 50g farine de riz complète Moulin des Moines 20g fibres de maïs Kalys 20g fécule de maïs Mon Fournil 20g farine de millet Ecoidées 20g farine de noix de coco Ecoidées 20g farine de lupin Ecoidées 20g farine...

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11 mai 2014

yaourts végétaux maison au teff et avec Sukrin (sans sucre)

1 litre de boisson végétale au teff Amandin 80g Sukrin Elito Ecoidées 30g Cook'line 3g agar-agar Cuisineaddict 1 sachet de ferments "yaourts fermes" Alsa Le teff est une céréale originaire d'Ethiopie qui se cultive depuis 5000 ans. La boisson biologique...

Posté par alizee2006 à 09:52 - Commentaires […] - Permalien [#]

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9 mai 2014

torsades complètes au konjac et leur sauce allégée au cacao et à la gomme de konjac (sans sucre et sans beurre)

1 sachet de torsades au konjac Ligne 3K Biotechnie (50g) 5g Cankao Canderel (ou cacao pur sans sucre) 1/2 dosette de sucralose pur Myprotéin (ou autre édulcorant) 0,5g gomme de konjac Kalys 60ml eau Les torsades au konjac Biotechnie sont à base de semoule...

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9 mai 2014

mousse hyperprotéinée noix de coco aux paillettes de spiruline (sans sucre)

1 sachet protéiné mousse noix de coco 1 yaourt de soja maison sans sucre ou 1 yaourt de soja nature Sojasun (100g) 5g spiruline en paillettes du Garlaban Disperser la moitié des paillettes de spiruline avec le sachet protéiné puis réserver l'autre moitié...

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