mes gourmandises diététiques

10 juin 2015

crème dessert végane à la caroube crue (diététique, végétarienne, riche en fibres et sans oeufs ni produits laitiers)

1 dessert nature "sans produits laitiers" VBites 10g poudre de caroube crue Lifefood Le dessert nature VBites est un "yaourt" nature végétarien, végan, sans produits laitiers, sans soja, sans colorants ni conservateurs. Ce dessert est de plus, riche en...

Posté par alizee2006 à 16:49 - Commentaires […] - Permalien [#]

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9 juin 2015

tartinade allégée à la chicorée liquide et au petit-suisse à seulement 50 kcal (diététique, sans sucre ni beurre et sans gluten)

1 dosette "Juste Dose" de chicorée liquide Leroux (7ml) 1 petit-suisse 0% bien égoutté et bien sec édulcorant en poudre au choix 1g gomme de guar (facultatif) La chicorée Leroux est délicieuse et peut se consommer en boisson chaude pour le petit déj'.......

Posté par alizee2006 à 20:04 - Commentaires […] - Permalien [#]

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8 juin 2015

yaourts végétaux maison aux noisettes à seulement 70 kcal (végans, diététiques, riches en fibres, sans lait ni lactose ni sucre)

1 litre de boisson végétale Délice Noisette Bjorg 24g Cook'line 3g agar-agar Cuisineaddict 1 sachet de ferments "yaourts fermes" Alsa La boisson végétale Délice Noisette Bjorg est une boisson biologique élaborée à partir de noisettes d'origine espagnole....

Posté par alizee2006 à 08:05 - Commentaires […] - Permalien [#]

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5 juin 2015

gâteau Chi-Café au porridge protéiné et au psyllium (diététique, végan, sans gluten ni oeuf ni beurre ni sucre, riche en fibres)

75g porridge protéiné original The Protein Works (1 pot) 70g Self Raising Flour Orgran (farine levante sans gluten) 20g Gluten Free Orgran (farine sans gluten) 10g No Egg Orgran (substitut d'oeuf) 50g Stévia Base Dr Jacob's 5g Chi-Café Classic Dr Jacob's...

Posté par alizee2006 à 11:28 - Commentaires […] - Permalien [#]

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4 juin 2015

tartinade saveur "crème de marron" au konjac à seulement 6 kcal (diététique, sans gluten, sans beurre ni sucre, riche en fibres)

1 sachet de Konjac cuisine Karéléa (3g) 0,5g de Cankao (facultatif) 1g Cook'line 10g Sukrin Elito Ecoidées 70ml eau 10 gouttes d'arôme crème de marron Culin'Aide (garanti sans sucre et sans gluten) Konjac cuisine de Karéléa est un mélange de fibres végétales...

Posté par alizee2006 à 13:27 - Commentaires […] - Permalien [#]

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2 juin 2015

gâteau cru allégé au sirop d'érable et au psyllium à seulement 40 kcal (diététique, sans cuisson, sans oeuf ni beurre ni sucre)

Rose : 1 yaourt maison sans sucre (ou 1 yaourt nature du commerce) 20g sirop d'érable Zero Syrups Maple The Protein Works 5g psyllium blond en poudre The Protein Works Nappage : 10g sirop d'érable Zero Syrups Maple The Protein Works Le psyllium blond...

Posté par alizee2006 à 12:03 - Commentaires […] - Permalien [#]

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2 juin 2015

"Oréo" maison hyperprotéinés au cacao noir fourrés coco cookie cream (végan, diététique, sans gluten ni beurre ni sucre ni oeuf)

biscuits au black onyx cocoa (cacao noir) : 10g cacao black onyx Savory Spice Shop 20g Vegan Blend Myprotein 5g Cook'line 5g psyllium blond en poudre Myprotein 1 compote pomme pruneau sans sucre Charles et Alice colorant noir naturel liquide ou en poudre...

Posté par alizee2006 à 08:52 - Commentaires […] - Permalien [#]

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1 juin 2015

biscuits diététiques hyperprotéinés multicéréales saveur érable avec Sukrin (sans sucre ni beurre ni oeufs)

1 sachet protéiné flocons d'avoine érable cassonade 100g farine intégrale de blé Moulin des Moines 40g flocons 5 céréales Moulin des Moines (mixés) 15g farine de riz Moulin des Moines 10g farine de souchet Ecoidées 10g farine de lupin Ecoidées 30g Sukrin...

Posté par alizee2006 à 20:38 - Commentaires […] - Permalien [#]

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