19 janvier 2013
cookie cru vanille aux flakes complets et aux fèves de cacao
1 sachet protéiné crème vanille Kot 30g flakes de blé complet 100% Grillon d'Or (sans sucre) 10g pépites de fèves de cacao crues 3g Hermesetas 1g gomme de caroube Kalys 2 petits-suisses maison bien secs et bien égouttés (=90g) 25ml eau 10 gouttes d'arôme...