13 mars 2013
crème crunchy cacao caramel noisette chocolat au muesli protéiné
- 1 sachet protéiné muesli chocolat caramel MinceurD
- 10g petit déj' cacao noisette aux céréales germées La Mandorle (poudre)
- 5g Natur O Son La Mandorle
- 1g gomme de caroube Kalys
- 1 yaourt maison sans sucre
Commencer par émietter le muesli et le mélanger avec les autres ingrédients secs.
Ajouter le yaourt et bien mélanger le tout jusqu'à obtenir une préparation homogène .
Répartir la crème dans un ramequin et réserver au frigo pendant 1h .
Ce dessert protéiné est bien rassasiant grâce à la richesse en fibres du muesli (11%) et de Natur O Son (41%).
Les saveurs de chocolat, caramel, cacao et noisette associés au croquant du muesli et des pépites de chocolat transforment cette crème protéinée en véritable gourmandise ..... mais diététique !!!!!!
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