750 grammes
Tous nos blogs cuisine Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Publicité
mes gourmandises diététiques
24 décembre 2013

tartinade diététique pralinée noisette aux paillettes de spiruline (sans sucre ni beurre)

 

P1100483P1100485

 

Mélanger les 4 ingrédients secs puis ajouter l'eau et l'arôme.

Bien mélanger le tout, jusqu'à obtenir une crème homogène.

Laisser reposer 20 minutes à température ambiante.

Cette tartinade diététique fait seulement 15 calories car elle est sans sucre grâce au sucralose pur.... et sans matières grasses, que j'ai remplacées par Cook'line et la gomme xanthane qui agissent en tant qu'agents de charge, épaississants et liants.... tout en apportant de l'onctuosité.

De plus, cette tartinade allégée est riche en fibres grâce à Cook'line qui en contient 96%.

 

P1100491P1100497

                                                                                                                                                                         

Cette tartinade "sucrée" à la spiruline est très savoureuse avec son bon goût de praliné noisette.... et assez surprenante par ses paillettes vertes !

Bon à savoir.... La saveur de la spiruline qui pourrait "déranger certaines personnes" est inexistante grâce au sucralose et à l'arôme praliné noisette.

Cette tartinade hypocalorique est parfaite pour profiter de tous les bienfaits de la spiruline.... avec gourmandise !

Petite idée dégustation pour cette tartinade pralinée noisette à la spiruline.... A tartiner avec des cuillères design La Chaise Longue sur des biscottes nature hyperprotéinées.

 

P1100500

 

Publicité
Publicité
Commentaires
Publicité
mes gourmandises diététiques
  • Recettes diététiques, saines, gourmandes, allégées, riches en fibres, pauvres en matières grasses et en sucres et faciles à réaliser. Recettes minceur à base de sachets protéinés pour "régimes gourmands".
  • Accueil du blog
  • Créer un blog avec CanalBlog
Newsletter
Visiteurs
Depuis la création 744 913
Archives
Publicité