yaourts maison diététiques aux biscuits complets noisette à seulement 65 kcal

• 1 litre de lait écrémé pauvre en lactose Matin Léger de Lactel + 250ml eau
• 1 sachet de ferments yaourts Alsa (bleu pour yaourts fermes)
• 30g Cook'line
• 1 dose de sucralose pur Myprotéin (ou autre édulcorant)
• 10 biscuits noisette Fibroki Natur House

Les biscuits diététiques noisette Fibroki NaturHouse sont à base de farine intégrale de blé, de son de blé et d'arôme noisette. Ils sont très satiétants car ils contiennent 10% de fibres.

Ces biscuits diététiques existent en 6 variétés : anis / sésame / noisette / 5 céréales / pomme-grenade / cacao.... les 2 références anis et sésame sont sans saccharose.

Commencer par mélanger les ferments, le sucralose et Cook'line puis ajouter le lait et l'eau progressivement, en fouettant au fur et à mesure.

Répartir le mélange dans les 10 pots puis ajouter dans chaque pot, 1 biscuit noisette émietté.

Démarrer la yaourtière Multidélices Seb pour 9h de cuisson.

Une fois la cuisson terminée, poser les couvercles et mettre au frigo 8h minimum, avant la première consommation.

Ces yaourts biscuités sont riches en fibres grâce à Cook'line qui en contient 96% et les biscuits noisette 10%.... ils sont donc très rassasiants.

Le sucralose pur est parfait comme édulcorant zéro calorie car sa saveur sucrée est exceptionnelle.... et vraiment bluffante !

Avec seulement 65 kcal par pot, ces yaourts diététiques aux biscuits noisette peuvent donc se déguster.... sans culpabiliser !