mes gourmandises diététiques

23 avril 2013

tartinade diététique au cacao cru et son topping de sucre pétillant

Tartinade : 20g inuline Kalys (chicorée) 5g cacao cru en poudre 5g Hermesetas 5g lait bio écrémé en poudre 30ml eau Topping : 1 sachet de sucre pétillant nature Kalys Véritable révolution culinaire, le sucre pétillant Kalys ajoute une touche surprenante...

Posté par alizee2006 à 21:57 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

22 avril 2013

tartinade allégée petit-beurre et chocolat à l'inuline

20g inuline Kalys (chicorée) 15g coulis petit-beurre chocolat Pit & Pat 5g Hermesetas 20ml eau Disperser l'inuline dans Hermesetas puis ajouter l'eau et le coulis petit-beurre chocolat. Bien mélanger le tout à la cuillère magique jusqu'à obtenir une crème...

Posté par alizee2006 à 06:37 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

20 avril 2013

tartinade allégée au cacao cru et à la gomme de tara (sans sucre et sans beurre)

5g poudre de cacao cru 5g Cook'line 5g Hermesetas 1g gomme de tara Kalys 40ml eau La gomme de tara est un épaisissant naturel végétal neutre en goût, idéal pour les coulis et les sauces. La tara peut être utilisée comme substitut de matière grasse car...

Posté par alizee2006 à 06:39 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

15 avril 2013

pâte à tartiner allégée au café (sans sucre et sans beurre)

25g de Biocrème café sans sucre Natali (1 demi-sachet) 10g inuline Kalys (chicorée) 10g Hermesetas 5g lait écrémé bio en poudre 250ml eau Commencer par mélanger les 4 ingrédients secs. Ajouter l'eau et bien fouetter le tout à la cuillère magique. Mettre...

Posté par alizee2006 à 06:17 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

8 avril 2013

tartinade diététique chocolat noisette à l'inuline (sans sucre et sans beurre)

30g sauce chocolat Walden Farms 20g inuline Kalys (chicorée) 3g Hermesetas 5ml eau 10 gouttes d'arôme noisette dutella Culin'Aide La sauce chocolat zéro calories Walden Farms est un produit acalorique à base d'eau, de cacao, de sucralose, de xanthane...

Posté par alizee2006 à 21:18 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

30 mars 2013

tartinade allégée au petit-beurre

15g petit-beurre à tartiner Pit & Pat 3g Hermesetas 5g Cook'line 1g gomme de guar Kalys 40ml eau Mélanger tous les ingrédients secs puis ajouter l'eau et la pâte à tartiner au petit-beurre. Bien mélanger le tout jusqu'à obtenir une crème homogène. Laisser...

Posté par alizee2006 à 21:13 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

29 mars 2013

tartinade diététique chocolat praliné à l'inuline et avec Stimulance (sans sucre et sans beurre)

20g inuline Kalys (chicorée) 10g Stimulance Multifibre 5g Cankao Canderel 5g Hermesetas 30ml eau 20 gouttes d'arôme praliné Culin'Aide Bien mélanger les 4 ingrédients secs afin de disperser l'inuline. Verser l'eau et l'arôme puis fouetter aussitôt à la...

Posté par alizee2006 à 06:50 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

25 mars 2013

pâte à tartiner diététique chocolat pomme pruneau (sans sucre et sans matières grasses)

1 compote 100g pomme pruneau sans sucre 80g chocolat noir sans sucre Glucorégul Gerblé 20g inuline Kalys (chicorée) 5g Hermesetas 5g Cook'line 30ml eau Couper le chocolat en petits morceaux dans un bol puis le mettre avec la compote et l'eau pendant 1...

Posté par alizee2006 à 07:23 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

21 mars 2013

tartinade allégée au Chi-Café, à l'inuline et au petit-suisse

1 petit-suisse maison bien égoutté (=45g) 5g Hermesetas 10g inuline Kalys (chicorée) 5g Chi-Café Classic Mélanger les 3 ingrédients secs puis ajouter le petit-suisse bien égoutté. Bien l'incorporer en fouettant à la cuillère magique jusqu'à obtenir une...

Posté par alizee2006 à 14:54 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

14 mars 2013

tartinade minceur cacao et amandes grillées à l'inuline (sans sucre et sans beurre)

20g inuline Kalys (chicorée) 10g cacao minceur Arlor (en poudre) 5g Hermesetas 2g Cook'line 30ml eau 20 gouttes d'arôme amandes grillées Perfumer's Apprentice L'authentique chocolat Minceur Arlor est une préparation en poudre instantanée riche en fibres...

Posté par alizee2006 à 09:33 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

<< < 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 > >>