gâteau yaourt praliné

• 1 yaourt maison
• 20g protéines de lait
• 30g son d'avoine Dukan
• 5g Hermesetas poudre
• 20g flocons 5 céréales Moulin des Moines
• 5g Cook'line
• 20 gouttes d'arôme praliné
• 1 cs d'eau

Bien mélanger tous les ingrédients secs .

Ajouter les 20 gouttes d'arôme praliné dans le yaourt et rajouter environ 1cs d'eau puis bien mélanger.

Verser ensuite le yaourt dans les ingrédients secs et lier le tout à l'aide d'une spatule .

Verser dans un moule et enfourner à 200° pendant environ 20 min.

Voici un cake hyperprotéiné , riche en fibres et très rassasiant.....sans oeufs et sans beurre...........grâce à l'association de Cook'line , du yaourt et de la poudre de protéines....