750 grammes
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mes gourmandises diététiques
26 juin 2012

tartinade pralinée à l'inuline d'agave

Mélanger tous les ingrédients secs dans un petit ramequin .

Ajouter l'eau et l'arôme puis mélanger le tout aussitôt jusqu'à obtenir une tartinade homogène .

Laisser reposer 30 minutes à température ambiante .

Cette tartinade diététique est sans sucre et sans matières grasses.....très riche en fibres avec 20g pour cette portion ....et fait seulement 60 calories .

Le mélange inuline d'agave - Cook'line - gomme de caroube donne une texture "bluffante"....très onctueuse.... idéale pour les tartinades.

Cette tartinade au bon goût praliné est une vraie.....gourmandise diététique !

 

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mes gourmandises diététiques
  • Recettes diététiques, saines, gourmandes, allégées, riches en fibres, pauvres en matières grasses et en sucres et faciles à réaliser. Recettes minceur à base de sachets protéinés pour "régimes gourmands".
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