"cheesecake" allégé cacao noisette aux petits-suisses et aux céréales protéinées

• 1 sachet de céréales protéinées Milical
• 10g boisson cacao noisette aux céréales germées La Mandorle (en poudre)
• 3g Hermesetas
• 2 petits-suisses maison bien secs (=90g)
• 20 gouttes d'arôme praliné noisette Culin'Aide

Emietter les céréales protéinées et les mélanger avec Hermesetas et la boisson cacao noisette .

Ajouter les 2 petits-suisses et l'arôme puis bien mélanger le tout jusqu'à obtenir une préparation homogène .

Répartir la préparation dans un moule tartelette silicone Moul'Flex de 12 cm de diamètre en prenant soin de bien tasser et lisser .

Réserver au frigo pendant 3h puis démouler délicatement .

Ce cheesecake diététique est sans oeufs et sans cuisson .

De plus ,il est très rassasiant car riche en fibres avec les céréales protéinées (17%) et Hermesetas (40%) .

Ce "cheesecake" moelleux au bon goût de cacao ,noisette et praliné est une véritable gourmandise ........ mais diététique !.....