pancake diététique hyperprotéiné chocolaté avoine nappé chocolat zéro calorie (sans beurre ni oeuf ni sucre, riche en fibres)

• 30g poudre protéinée Ultra Loss Shake chocolat Biotech
• 20g poudre d'avoine complète instantanée Prozis
• 10g VitaFiber Prozis
• 5g psyllium blond en poudre Nutrisslim
• 1g gomme de guar
• 1 yaourt de soja maison nature sans sucre (ou 1 yaourt nature Sojasun)
• sirop chocolat zéro calorie Walden Farms à volonté !

Vous aimez les produits naturels ?... Voici une bonne nouvelle : Ultra Loss Shake est un produit de pointe contenant des composants 100 % naturels.

Ultra Loss Shake chocolat de Biotech a été créé pour ajouter une douceur à votre régime. Il n'y a rien de plus agréable que de se laisser tenter par un dessert, mais un dessert qui s'avère être efficace, scientifiquement développé pour vous faire perdre du poids naturellement. Avec cette formule, tout le monde trouve son compte. Ultra Loss Shake possède un goût exquis et vous aide à perdre du poids sur le long terme avec une formule délicieuse qui vous coupe la faim... Vous n'aurez plus faim car ce produit vous donne la sensation d'être rassasié grâce à sa riche teneur en protéines (50%) et en fibres (19%), favorisant la digestion et renforçant votre métabolisme, tout en étant faible en calories.

Le chrome et la L-Carnitine combattent les graisses les plus difficiles tout en vous apportant de l'énergie pendant votre entraînement. Dites au revoir à la masse graisseuse et bonjour à un corps éblouissant et ferme !

Perdre du poids sur la durée n'est pas une question de privation car la privation peut être nuisible au niveau cellulaire car les vitamines et les minéraux sont essentiels pour être en bonne santé. Ultra Loss Shake  de Biotech contient un mélange spécial de vitamines et de minéraux revitalisants qui vous permet de sculpter votre corps sans vous priver de nutriments essentiels. Cette formule aide votre corps à rester actif et en bonne santé.

Ultra Loss Shake de Biotech est une véritable gourmandise diététique qui existe en diverses variétés toutes aussi gourmandes les unes que les autres : chocolat noir / noisette / yaourt cerise / fraise / vanille / maracuja / ananas...

Walden Farms est une marque américaine qui a révolutionné le monde de la nutrition sportive et des produits diététiques. Walden Farms est un fabricant spécialisé dans le développement de produits diététiques gourmands 0 calorie, 0 glucide, 0 lipide. Walden Farms a métamorphosé le quotidien du sportif grâce à ses produits qui permettent de se faire plaisir à volonté sans conséquences sur la diète et sur le corps : mayonnaises, sauce barbecue, ketchup, sauces sucrées, confitures, sauces salades, pâtes à tartiner, sauces pour pâtes...

Fini les sauces sucrées, à haute teneur calorique, les sauces sucrées de Walden Farms contiennent 0 calorie, 0 lipide, 0 glucide et sont sans gluten ni sucre d'aucune sorte.

Que ce soit en accompagnement d'un dessert, de crêpes, de gaufres, avec du fromage blanc, un yaourt, de la crème glacée, de gâteaux, les sauces sucrées de Walden Farms sont irrésistibles !

Les sauces sucrées Walden Farms sont simplement des extraits concentrés de fruits et d'arômes naturels, elles existent en 5 variétés : chocolat / érable "pancake" / caramel / fraise / myrtille.

Les sauces sucrées Walden Farms sont très utiles pour se faire plaisir tout en ayant un apport nutritionnel de qualité, au très bon goût sans avoir peur pour sa ligne... vous ne vous privez plus !

La poudre de fibres de maïs VitaFiber Prozis est extraite d'amidon de maïs sans OGM (isomalto-oligosaccharide) et c'est probablement le substitut de sucre et de farine le plus sain de votre cuisine... Cet ingrédient polyvalent est 100% soluble et peut être utilisé dans plein de recettes de gâteaux, desserts, boissons, glaces...

Cette poudre naturellement sucrée et riche en fibres peut s'ajouter simplement à un yaourt pour l'enrichir en fibres et pour un goût plus sucré... ou pour "sucrer" le thé ou le café... ou en pâtisserie puisque que VitaFiber résiste à la chaleur jusqu’à 180°.

VitaFiber contient 91% de fibres alimentaires et a un goût naturellement sucré. Il est sans gluten, ni matières grasses ni OGM et convient parfaitement aux diabétiques, végétariens et végétaliens... Pour finir, il a un faible indice glycémique.

VitaFiber est parfait pour celles et ceux qui cherchent à augmenter leur apport en fibres et à réduire leur consommation en sucre.

Le psyllium blond en poudre Nutrisslim provient d'une petite plante herbacée, le Plantago. Avec 80% de fibres, c'est une puissante source de fibre alimentaire naturelle pouvant favoriser la régularité intestinale et renforcer la santé du coeur.

Ajouté à un liquide, il a la propriété de pouvoir gonfler jusqu'à occuper 50 fois son volume initial, c'est un excellent coupe-faim. Cette propriété joue un rôle important dans le maintien de la régularité intestinale et la protection de la santé gastro-intestinale. Pour finir, le psyllium contribue à abaisser le cholestérol.

Le psyllium en poudre est une solution pratique pour augmenter naturellement, votre consommation de fibres alimentaires, d'autant plus que sa saveur est totalement neutre...

Le psyllium ne contient pas de gluten et convient parfaitement pour la cuisine végétarienne, végane et crue.

Disperser tous les ingrédients secs puis ajouter le yaourt.

Bien mélanger le tout, jusqu'à obtenir une pâte homogène.

Répartir la pâte dans un petit moule rond individuel en silicone (petit moule rond 15cm Mastrad), de façon à obtenir un pancake de 2 cm d'épaisseur.

Enfourner à 180° et arrêter la cuisson, dès que le dessus est bien doré.

Sortir le moule du four et attendre 10 minutes pour démouler le pancake.

Verser le sirop au chocolat Walden Farms sur le pancake, au moment de la dégustation.

Ce pancake diététique est très rassasiant, d'une part, grâce à sa richesse en protéines... et d'autre part, grâce à ses ingrédients riches en fibres, comme le psyllium qui en contient 75%, la poudre d'avoine 10%, VitaFiber 91% et Ultra Loss 19%.

J'utilise VitaFiber et le psyllium en tant qu'agents de charges et liants... ils permettent d'apporter du volume... et de mettre beaucoup plus d'eau, que ce qui est conseillé (2 fois plus minimum)... Tout ceci permet d'obtenir un pancake encore plus satiétant.

Nul besoin d'ajouter du sucre puisqu'Ultra Loss Shake chocolat est déjà édulcoré.

Quant au yaourt, il apporte des protéines supplémentaires ainsi que du moelleux... c'est aussi dans ce but, que je cuis le pancake au four et non à la poêle, c'est bien meilleur !

Ce pancake hyperprotéiné super moelleux est surtout... très savoureux avec son bon goût de chocolat noir... et son nappage au chocolat... Le fait de pouvoir napper de sirop chocolaté à volonté et sans calories supplémentaires est extraordinaire !... Quelle innovation !

Ce pancake chocolaté à l'avoine et au psyllium est une véritable gourmandise !

Difficile de croire... ou impossible de deviner... qu'il est diététiquement correct... sans sucre, sans oeuf, sans beurre... et riche en protéines et en fibres.

A déguster donc... avec beaucoup de plaisir... et sans culpabiliser !

Bonne nouvelle, mon code réduc DIETETICGOURMAND vous offre 10% de réduction sur tout le site Prozis

C'est l'occasion d'en profiter pour découvrir leur vaste gamme !