mes gourmandises diététiques

11 février 2012

tartinade flanding chocolat café

10g Flanding épeautre cacao sans sucre Moulin des Moines 3g sucralose Canderel 3g Cook'line 0.5g gomme de guar 20 gouttes d'arôme café 60ml d'eau Mélanger dans un petit ramequin toutes les poudres puis ajouter l'eau et l'arôme . Bien fouetter jusqu'à...

Posté par alizee2006 à 13:33 - Commentaires […] - Permalien [#]

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9 février 2012

code réduc La Fée Régime

Voici un code réduc pour www.lafeeregime.com : FEEDG qui vous offre 6% de réduction sur tout le site.

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8 février 2012

pudding marbré cacao noix

1ère préparation : 1 yaourt maison 15g son d'avoine Dukan 20g poudre de protéines 10g farine intégrale Moulin des Moines 3g Hermesetas poudre 3g Cook'line 20 gouttes d'arôme noix 2ème préparation : idem avec 5g Cankao (cacao sans sucre Canderel) à la...

Posté par alizee2006 à 08:38 - Commentaires […] - Permalien [#]

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8 février 2012

code réduc Culinaide

Voici un code réduc pour www.culinaide.com : DIETETICGOURMAND qui vous offre une réduction de 5% sur tout le site pour toute commande > 30€.

Posté par alizee2006 à 05:57 - Commentaires […] - Permalien [#]

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8 février 2012

code réduc Naolia

Voici un code réduc pour votre première commande sur www.macuisine-minceur.com : DIETETICGOURMAND qui vous offre une réduction de 5% sur tout le site.

Posté par alizee2006 à 05:50 - Commentaires […] - Permalien [#]

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6 février 2012

tartinade diététique cacao café au bioflan

1 sachet 5g Bioflan café 1 dosette lait écrémé concentré non sucré Gloria (7,5g) 5g Cankao (cacao sans sucre Canderel) 5g Hermesetas poudre 2g Cook'line 50ml d'eau Mélanger toutes les poudres dans un petit ramequin. Incorporer l'eau et le lait puis bien...

Posté par alizee2006 à 06:07 - Commentaires […] - Permalien [#]

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5 février 2012

tartinade pomme pruneau

1 compote pomme pruneau sans sucre 3g Cook'line 0.5g gomme de guar Disperser la gomme de guar dans Cook'line et ajouter la compote pomme pruneau. Bien mélanger les 3 ingrédients et réfrigérer quelques heures pour que le mélange épaississe et soit bien...

Posté par alizee2006 à 12:09 - Commentaires […] - Permalien [#]

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5 février 2012

tuiles complètes aux fèves de cacao

25g farine intégrale Moulin des Moines 20g flocons 5 céréales Moulin des Moines 20g son d'avoine Dukan 10g pépites de fèves de cacao 10g Cook'line 2g sucralose poudre Canderel environ 40ml d'eau 30 gouttes d'arôme cookie Commencer par mélanger tous les...

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5 février 2012

confiture de lait très allégée

2,5g sucralose poudre Canderel 5g Cook'line 1 stick 4g lait écrémé en poudre Régilait 1g gomme de guar Kalys 0,5g Cankao (juste pour la couleur "caramel") 20 gouttes d'arôme confiture de lait 40 ml d'eau Dans un ramequin , "écraser" le lait en poudre...

Posté par alizee2006 à 09:33 - Commentaires […] - Permalien [#]

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5 février 2012

cookies aux céréales

20g protéines en poudre 20g flocons 5 céréales Moulin des Moines 20g farine intégrale Moulin des Moines 20g céréales Nestlé+ chocolat 1 yaourt maison 5g Cook'line 5g Hermesetas poudre 30 gouttes d'arôme cookie Dans un saladier ,mélanger tous les ingrédients...

Posté par alizee2006 à 08:03 - Commentaires […] - Permalien [#]

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