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mes gourmandises diététiques
6 avril 2017

crème dessert hyperprotéinée chocolat café à 90 kcal (diététique, sans caféine ni beurre ni oeuf ni sucre, très riche en fibres)

crème dessert hyperprotéinée chocolat café à 90 kcal (diététique, sans caféine ni beurre ni oeuf ni sucre, très riche en fibres)
30g dessert protéiné chocolat Active Women Myprotein 5g arôme poudre café Culin'Aide (sans sucre et sans gluten) 1/4 dosette de sucralose pur Myprotein 65ml eau Tous les arômes en poudre Culin'Aide ont les mêmes qualités que les arômes liquides, c'est-à-dire...
Posté par alizee2006 à 20:46 - Commentaires […] - Permalien [#]

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4 avril 2017

cookie hyperprotéiné noix noisette avec whey et psyllium (diététique, sans gluten ni sucre ni beurre ni oeuf, riche en fibres)

cookie hyperprotéiné noix noisette avec whey et psyllium (diététique, sans gluten ni sucre ni beurre ni oeuf, riche en fibres)
25g Protein 100% Whey noisette IronMaxx 10g farine de noix déshuilée Soulfood 5g poudre de psyllium Uberti 1/4 dosette de sucralose pur 1g gomme de guar 75ml eau La farine de noix déshuilée Soulfood contient seulement 13% de lipides et elle est riche...
Posté par alizee2006 à 14:39 - Commentaires […] - Permalien [#]

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4 avril 2017

mug cake vegan brownie chocolat - cookie (hyperprotéiné, diététique, sans sucre ni beurre ni oeuf ni lait, très riche en fibres)

mug cake vegan brownie chocolat - cookie (hyperprotéiné, diététique, sans sucre ni beurre ni oeuf ni lait, très riche en fibres)
20g Vegan Protein brownie chocolat Weider 20g Gourmet Oat Flour cookie Weider 5g psyllium blond en poudre Uberti 1 yaourt de soja maison nature sans sucre (ou 1 yaourt nature Sojasun) 40ml eau sirop de noix de coco bio Weider (facultatif, pour napper...
Posté par alizee2006 à 09:17 - Commentaires […] - Permalien [#]

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2 avril 2017

tartinade allégée noisette et inuline à 50 kcal (hypocalorique, diététique, sans sucre ni beurre ni lait, très riche en fibres)

tartinade allégée noisette et inuline à 50 kcal (hypocalorique, diététique, sans sucre ni beurre ni lait, très riche en fibres)
5g arôme en poudre noisette Candy Flavor Frankys Bakery 20g inuline 1/4 dosette de sucralose pur 20ml eau Candy Flavor de Frankys Bakery est un système aromatisant en poudre idéal pour donner du gout aux yaourts, desserts, pâtisseries, glaces, pâtes à...
Posté par alizee2006 à 15:45 - Commentaires […] - Permalien [#]

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1 avril 2017

gâteau de riz de konjac vegan hyperprotéiné chocolaté (diététique, allégé, hypocalorique, sans beurre ni sucre, riche en fibres)

gâteau de riz de konjac vegan hyperprotéiné chocolaté (diététique, allégé, hypocalorique, sans beurre ni sucre, riche en fibres)
gâteau de riz de konjac : 1 sachet de riz de konjac nu3 20g protéines vegan 3K chocolat nu3 5g poudre de psyllium nu3 100ml eau coulis végan : 5g protéines vegan 3K chocolat nu3 0,5g gomme de guar 40ml eau Le riz de konjac nu3 est un riz à faible teneur...
Posté par alizee2006 à 06:25 - Commentaires […] - Permalien [#]

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  • Recettes diététiques, saines, gourmandes, allégées, riches en fibres, pauvres en matières grasses et en sucres et faciles à réaliser. Recettes minceur à base de sachets protéinés pour "régimes gourmands".
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