mes gourmandises diététiques

19 avril 2017

cookie hyperprotéiné noisette avec muesli et whey (végétalien, diététique, sans beurre ni oeuf ni sucre ajouté, riche en fibres)

25g Protein 100% Whey noisette IronMaxx 20g muesli protéiné noisette IronMaxx 5g poudre de psyllium Uberti 50ml eau Le psyllium blond en poudre Uberti provient d'une petite plante herbacée, le Plantago. Avec 80% de fibres, c'est une puissante source de...

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4 avril 2017

cookie hyperprotéiné noix noisette avec whey et psyllium (diététique, sans gluten ni sucre ni beurre ni oeuf, riche en fibres)

25g Protein 100% Whey noisette IronMaxx 10g farine de noix déshuilée Soulfood 5g poudre de psyllium Uberti 1/4 dosette de sucralose pur 1g gomme de guar 75ml eau La farine de noix déshuilée Soulfood contient seulement 13% de lipides et elle est riche...

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5 décembre 2015

biscuits hyperprotéinés châtaigne cacao riz bambou sans gluten (diététiques, sans sucre ni beurre ni oeuf et riches en fibres)

100g Mix Biscuits Mon Panier Sans Gluten 20g farine de châtaigne Mon Panier Sans Gluten 20g flocons de châtaigne Mon Panier Sans Gluten 20g d'hydrolysat de protéines de riz Mon Panier Sans Gluten 10g germes de riz Mon Panier Sans Gluten 10g poudre de...

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16 novembre 2015

petits-beurre chocolat pomme pruneau au psyllium (diététiques, allégés, hyperprotéinés et très riches en fibres)

1 sachet protéiné cake minute chocolat MinciDélice 1 compote pomme pruneau sans sucre 5g Cook'line 5g psyllium blond en poudre Ecoidées Quelques mots sur Cook'line , mon ingrédient magique que j'utilise dans de nombreuses recettes ! Cook'line se compose...

Posté par alizee2006 à 05:49 - Commentaires […] - Permalien [#]

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2 juin 2015

"Oréo" maison hyperprotéinés au cacao noir fourrés coco cookie cream (végan, diététique, sans gluten ni beurre ni sucre ni oeuf)

biscuits au black onyx cocoa (cacao noir) : 10g cacao black onyx Savory Spice Shop 20g Vegan Blend Myprotein 5g Cook'line 5g psyllium blond en poudre Myprotein 1 compote pomme pruneau sans sucre Charles et Alice colorant noir naturel liquide ou en poudre...

Posté par alizee2006 à 08:52 - Commentaires […] - Permalien [#]

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1 juin 2015

biscuits diététiques hyperprotéinés multicéréales saveur érable avec Sukrin (sans sucre ni beurre ni oeufs)

1 sachet protéiné flocons d'avoine érable cassonade 100g farine intégrale de blé Moulin des Moines 40g flocons 5 céréales Moulin des Moines (mixés) 15g farine de riz Moulin des Moines 10g farine de souchet Ecoidées 10g farine de lupin Ecoidées 30g Sukrin...

Posté par alizee2006 à 20:38 - Commentaires […] - Permalien [#]

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9 mars 2015

biscuit Oréo géant diététique protéiné au cacao noir (végan, complet, riche en fibres, sans oeuf ni sucre ni beurre ni lait)

100g farine complète de blé Moulin des Moines 25g poudre de protéines Vegan Blend Myprotein 20g farine d'avoine Myprotein 10g fibres de pomme Myprotein 10g graines de lin en poudre Myprotein 10g inuline Myprotein 20g black onyx cocoa Savory Spice Shop...

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2 mars 2014

cookie-cake diététique et hyperprotéiné noix de coco et pépites de chocolat

1 sachet protéiné cookie pépites chocolat Minceur Discount 40g farine de noix de coco Ecoidées 5g Cook'line 1 yaourt maison avec Sukrin Commencer par mélanger tous les produits secs puis ajouter le yaourt. Bien incorporer tous les ingrédients jusqu'à...

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25 octobre 2013

cookie géant hyperprotéiné noisette chocolat avec farines de souchet, millet et coco et stévia (sans sucre ni oeufs ni beurre)

1 sachet protéiné gruau chocolat noisette 50g flocons 5 céréales Moulin des Moines 20g farine de millet Biosagesse Ecoidées 20g farine de noix de coco Biosagesse Ecoidées 20g farine de souchet Biosagesse Ecoidées 20g farine intégrale de blé Moulin des...

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13 août 2013

biscuits hyperprotéinés express vanille, chocolat ou noisette fourrés cacahuète, sirop d'érable et noisette

biscuits hyperprotéinés vanille, noisette, chocolat Médial pâte à tartiner minceur cacao noisette Nuttidéal beurre de cacahuète Nuttidéal (sans sucre et sans matières grasses) sirop d'érable Nuttidéal (sans sucre) Voici les ingrédients nécessaires pour...

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