mes gourmandises diététiques

24 décembre 2013

cake cru hyperprotéiné au psyllium avec flakes de riz/épeautre et copeaux de chocolat noir (sans oeufs ni beurre ni cuisson)

1 sachet protéiné yaourt stracciatella 30g Super Flakes aux copeaux de chocolat noir Grillon d'Or 5g psyllium blond en poudre Ecoidées 5g Cook'line 150ml eau 20 gouttes d'arôme chocolat noir Culin'Aide Les Super Flakes aux copeaux de chocolat noir Grillon...

Posté par alizee2006 à 17:27 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

23 décembre 2013

gâteau hyperprotéiné amande chocolat noisette avec Natur O Son, muesli, psyllium et stévia (sans sucre et sans beurre)

1 sachet protéiné pancake chocolat noisette MinciDélice 50g farine 5 céréales et graines Moulin des Moines 50g muesli chocolat noisette Grillon d'Or 20g lait amande noisette La Mandorle (instantané en poudre) 10g Natur O Son La Mandorle (poudre de son...

Posté par alizee2006 à 07:01 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

22 décembre 2013

muffins hyperprotéinés multicéréales et graines au sucralose avec pommes, oranges et soja (sans beurre ni oeufs)

30g céréales "petit déjeuner aux fruits" Médial 5g sucralose Médial 50g farine 5 céréales et graines Moulin des Moines 1g gomme de guar Kalys 1 yaourt maison sans sucre 30ml eau (ou d'infusion pomme d'amour Thésaveurcafé) Les céréales "petit déjeuner...

Posté par alizee2006 à 06:02 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

15 décembre 2013

tartelette crue hyperprotéinée au cacao, aux céréales crispy et au psyllium (sans sucre ni beurre ni oeufs et sans cuisson)

40g céréales protéinées "crispies" Myprotéin 1/3 dosette de sucralose pur Myprotéin 5g psyllium blond en poudre Myprotéin 5g Cankao Canderel 1 yaourt maison au sucralose pur 20 gouttes d'arôme praliné Culin'Aide Les céréales hyperprotéinées Crispies Myprotéin...

Posté par alizee2006 à 11:19 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

11 décembre 2013

muffins diététiques hyperprotéinés au Ricoré avec inuline, sucralose et psyllium (sans sucre et sans beurre)

50g pâte protéinée à muffins Myprotéin (en poudre) 1/3 dosette de sucralose pur Myprotéin 20g inuline Myprotéin 5g psyllium blond Myprotéin 5g Cook'line 1 stick de Ricoré (3g) 1g gomme de xanthane Myprotéin 1 yaourt maison au sucralose pur Mélanger tous...

Posté par alizee2006 à 06:38 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

4 décembre 2013

mini-cakes pomme cannelle hyperprotéinés aux fibres de maïs et à la stévia (sans beurre)

1 sachet protéiné cake pomme cannelle MinciDélice 1 sachet dés à la pomme Ingrédissimo Kalys 50g farine complète de riz Moulin des Moines 20g fibres de maïs Kalys 5g Stévia Natura 5g Cook'line 2g gomme de guar Kalys 1 yaourt maison avec ferments Kalys...

Posté par alizee2006 à 15:08 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

30 novembre 2013

gâteau hyperprotéiné praliné noisette chocolat aux flakes avec psyllium, inuline d'agave et stévia (sans beurre et sans oeufs)

1 sachet protéiné entremets praliné 1 sachet Flanding praliné épeautre sans sucre Moulin des Moines (50g) 75g superflakes chocolat noir Grillon d'Or 20g inuline agave Bioflore 10g Erystévia Bioflore 5g Cook'line 5g psyllium blond en poudre Ecoidées 2g...

Posté par alizee2006 à 13:22 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

17 novembre 2013

coulant chocolat caramel café (diététique, allégé et hyperprotéiné) à 150 calories

1 sachet hyperprotéiné gâteau fondant chocolat Minceur D 1 bonbon toffee café Milka 60ml eau Les bonbon toffee café Milka sont des caramels au café enrobé de chocolat.... seulement 25 calories par bonbon.... alors, pourquoi pas en utiliser.... juste un...

Posté par alizee2006 à 16:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

11 novembre 2013

gâteau diététique hyperprotéiné amande pomme et chocolat avec chia blanc, psyllium, muesli au lin (sans oeuf ni sucre ni beurre)

50g flan chocolat au lait d'amande La Mandorle (en poudre) 50g muesli croustillant lin et fibres Favrichon 20g farine intégrale de blé Moulin des Moines 20g farine de souchet Ecoidées 20g pommes séchées en cubes Moulin des Moines (100% pommes et sans...

Posté par alizee2006 à 07:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

5 novembre 2013

gâteau au yaourt hyperprotéiné praliné noisette avec épeautre souchet millet et psyllium (sans sucre ni oeufs ni beurre)

1 sachet protéiné entremets praliné noisette 1 sachet Flanding épeautre praliné sans sucre Moulin des Moines (50g) 5g Hermesetas en poudre 35g flocons 5 céréales Moulin des Moines 20g farine de souchet Biosagesse Ecoidées 20g farine de millet Biosagesse...

Posté par alizee2006 à 06:38 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

<< < 10 20 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 > >>