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mes gourmandises diététiques
18 janvier 2016
récapitulatif produits Nat Ali
Voici quelques produits de mon partenaire Nat Ali Vous pouvez bien entendu, trouver plein d'idées de recettes avec tous ces produits sur mon blog.
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17 janvier 2016
flan coeur détox pomme poire orange carotte citron betterave cardamome à l'agar-agar (diététique, sans sucre et riche en fibres)
250ml de jus Pink Power Détox KitchenDiet 2g agar-agar Nat Ali La cure détox KitchenDiet à base de jus et de soupes détox est parfaite pour réénergiser votre corps ou faire une pause lors de votre programme. Cette cure vous permet de nettoyer votre organisme...
16 janvier 2016
dessert protéiné au muesli avec fruits secs, amarante et yaourt soja (diététique, sans sucre ni oeuf ni beurre, riche en fibres)
1 sachet muesli bio aux fruits rouges KitchenDiet (40g) 10g graines d'amarante Priméal 1/4 dosette de sucralose pur Myprotein (ou autre édulcorant) 1 yaourt de soja maison (ou 1 yaourt nature Sojasun) Le muesli bio aux fruits rouges KitchenDiet se compose...
13 janvier 2016
entremets végan moka au psyllium (diététique, sans gluten ni lactose, sans beurre ni oeuf, sans caféine et riche en fibres)
1 yaourt maison végétal riz moka Lima (recette ici) 5g psyllium blond en poudre Ecoidées La boisson Rice Drink Moka Lima associe la douceur du riz et la puissance aromatique du café de céréales Yannoh Instant Lima. C'est une délicieuse boisson végétale...
12 janvier 2016
galette stracciatella protéinée au konjac chia lin psyllium (diététique, allégée, sans oeuf ni sucre ni beurre, riche en fibres)
100g préparation stracciatella Optilance Cape June Naturalliance 50g fécule de maïs Maïs sime Jardin Bio 10g mix "super graines chia & lin" Jardin Bio 1 sachet de Konjac Cuisine Karéléa 5g poudre de psyllium blond Floressance 5g Cook'line 2g gomme de...
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11 janvier 2016
mugcake hyperprotéiné pomme pruneau au psyllium (diététique, sans sucre ajouté, sans beurre et très riche en fibres)
40g préparation pour muffins protéinés Myprotein 5g poudre de psyllium Myprotein 1 compote pomme pruneau sans sucre La préparation pour muffins protéinés Myprotein se compose de concentrat de protéine de lactosérum (whey) de haute qualité, de concentrat...
8 janvier 2016
crème dessert hyperprotéinée chocolat chicorée à 100kcal (diététique, sans gluten ni sucre ni oeuf ni beurre, riche en fibres)
1 sachet protéiné boisson chocolat gourmand sans gluten MinciDélice 1 stick de chicorée nature soluble Leroux 1g gomme de guar Myprotein 100ml eau Dernière nouveauté MinciDélice... une boisson hyperprotéinée chocolatée qui fait partie de la nouvelle gamme...
7 janvier 2016
yaourts maison végétaux riz et "moka" Yannoh à seulement 90 kcal (diététiques, végans, sans gluten, sans lactose, sans caféine)
1 litre de boisson Rice Drink Moka Lima 3g agar-agar Nat Ali 2 sachets de ferments desserts soja Nat Ali La boisson Rice Drink Moka Lima associe la douceur du riz et la puissance aromatique du café de céréales Yannoh Instant Lima. C'est une délicieuse...
6 janvier 2016
cookies crus hyperprotéinés chanvre cacao chia baobab psyllium et yacon (diététiques, vegans, sans gluten et riches en fibres)
30g poudre protéinée de chanvre cru Lifefood 10g graines de chanvre décortiquées Lifefood 10g graines de chia Lifefood 10g poudre de baobab Lifefood 10g poudre de cacao cru Lifefood 5g psyllium blond en poudre 20g sirop cru de yacon Lifefood 10g beurre...
3 janvier 2016
tartinade allégée au café et à l'inuline à 45kcal (diététique, hypocalorique, sans sucre ni beurre ni gluten, riche en fibres)
20g inuline Myprotein 1g café soluble 1g gomme de guar Myprotein 1/4 dosette de sucralose pur Myprotein 40ml eau Le sucralose pur Myprotein est un édulcorant artificiel "zéro calorie" pouvant être ajouté à la plupart des recettes pour en améliorer la...
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mes gourmandises diététiques
Recettes diététiques, saines, gourmandes, allégées, riches en fibres, pauvres en matières grasses et en sucres et faciles à réaliser. Recettes minceur à base de sachets protéinés pour "régimes gourmands".
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