mes gourmandises diététiques

14 mars 2016

gâteau protéiné coco-chocolat blanc-blé soufflé nappé érable (diététique, allégé, sans oeuf ni sucre ni beurre, riche en fibres)

100g préparation chocolat blanc Optilance Cape June Naturalliance 70g blé complet soufflé Grillon d'Or (sans sucre) 20g farine de noix de coco Ecoidées 5g Cook'line 5g psyllium blond en poudre Myprotein 2g gomme de guar Myprotein 1/4 dosette de sucralose...

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14 mars 2016

dessert allégé poire chocolat au konjac (diététique, protéiné, sans oeuf, ni sucre, ni beurre, ni cuisson, très riche en fibres)

30g préparation poire chocolat Optilance Cape June Naturalliance 1g glucomannane de konjac Optilance Extra Cape June Naturalliance 50ml eau La préparation poire chocolat Optilance Cape June Naturalliance contient tous les nutriments essentiels d’un repas...

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10 mars 2016

mugcake hyperprotéiné chocolaté aux chips de noix de coco séchée (diététique, végétarien, allégé, sans sucre et riche en fibres)

30g préparation pour mug cake protéiné The Protein Works 5g chips de noix de coco séchée The Protein Works 30ml eau La préparation pour mug cake protéiné The Protein Works est un dessert au chocolat délicieux ultra facile à réaliser et que vous pouvez...

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7 mars 2016

parution du livre "Visions Gourmandes - L'art de dresser une assiette comme un Chef" de Philippe Germain

Je suis ravie de vous informer de la parution du livre "Visions Gourmandes - L'art de dresser une assiette comme un Chef !" de Philippe Germain. C'est le premier et le seul ouvrage de référence au monde spécialisé et dédié aux principes et techniques...

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4 mars 2016

fleur crue pomme chocolat muesli au son d'avoine et au psyllium (diététique, protéinée, sans oeuf ni beurre, riche en fibres)

1 sachet de muesli chocolat anti-cholestérol KitchenDiet (40g) 3g poudre de cacao cru Ecoidées 1 compote de pomme sans sucre 5g psyllium blond en poudre Ecoidées Le muesli au chocolat anti-cholestérol KitchenDiet se compose de flocons d'avoine et de soja,...

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2 mars 2016

gâteau cru protéiné chocolat noisette au muesli bio et au konjac (diététique, sans oeuf ni beurre ni cuisson et riche en fibres)

1 sachet muesli bio au chocolat KitchenDiet (40g) 15g préparation crème dessert konjac cacao Karéléa 3g d'arôme en poudre chocolat noisette Culin'Aide (sans sucre et sans gluten) 100ml eau Le muesli bio au chocolat KitchenDiet se compose de flocons d'avoine...

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2 mars 2016

produits minceur et hyperprotéinés Naturalliance

Quelques mots sur mon partenaire Naturalliance... Naturalliance est un site de vente en ligne de "produits de beauté, bien-être et santé au naturel". Plus de 300 produits dans plusieurs domaines : Minceur... Bien-être... Beauté... Santé... Diététique......

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1 mars 2016

crème dessert diététique hyperprotéinée chocolat noisette aux céréales (végétarienne, sans oeuf ni beurre, riche en fibres)

30g Breakfast Fuel Chocolate Silk The Protein Works (1/2 i-Shake) 5g Cook'line 1g gomme de guar 3g d'arôme poudre chocolat noisette Culin'Aide (sans sucre et sans gluten) 80ml eau Breakfast Fuel Chocolate Silk The Protein Works intégre un mélange protéiné...

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28 février 2016

gâteau cru pomme yaourt aux céréales de son de blé et au psyllium (diététique, sans oeuf ni beurre ni cuisson, riche en fibres)

50g granules de céréales Rédunat Fibra Natur House 5g psyllium blond en poudre Floressance 2g arôme en poudre pomme Culin'Aide (sans sucre et sans gluten) 1 yaourt de soja maison (ou 1 yaourt nature Sojasun) Les granulés de céréales à la pomme Rédunat...

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28 février 2016

nouveautés moules Silikomart

Voici les dernières nouveautés de mon partenaire Silikomart : le moule silicone "Toffee" Silikomart (SMO11) pour réaliser des "toffee" maison... le moule silicone "My Snack" Silikomart pour réaliser des barres chocolatées maison... Et pour finir, le moule...

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