mes gourmandises diététiques

31 mai 2017

tartinade chocolatée hyperprotéinée au konjac (diététique, allégée, végétalienne, sans beurre ni sucre et très riche en fibres)

20g mix protéines végétales chocolat MyVegies 5g poudre multi fibres Fiberlift Essential Nutrition 1g glucomannane de konjac Prozis (fibres de konjac) 60ml eau 5 gouttes d'arôme chocolat Stévia Drops Nutri-Nick Le mix protéines végétales chocolat MyVegies...

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30 mai 2017

gâteau diététique détox croustillant goyave-raisin-myrtille-avoine-quinoa (sans beurre ni oeuf ni sucre ajouté, riche en fibres)

1 smoothie "silhouette" thé vert / hibiscus / goyave Happy Détox Karéléa (25cl) 200g céréales Karéléa Happy Détox "silhouette" avoine / quinoa / hibiscus / sureau 100g petits flocons d'avoine Jardin Bio 4g agar-agar Nat Ali 25cl eau Les céréales Karéléa...

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26 mai 2017

risotto de konjac chocolat café à 25 kcal (végétarien, diététique, hypocalorique, allégé, sans sucre ni beurre, riche en fibres)

1 sachet de riz de konjac My Rice Myprotein 5g chocolat chaud allégé "skinny hot chocolate" saveur brownie Myprotein 30ml sirop zéro calorie café Myprotein Le riz de konjac My Rice Myprotein est parfait pour celles et ceux cherchant à maintenir de faibles...

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25 mai 2017

cookie cru stracciatella aux éclats de chocolat et au psyllium (hyperprotéiné, diététique, allégé, sans oeuf et riche en fibres)

1 sachet protéiné dessert stracciatella MinciDélice 5g poudre de psyllium Uberti 1 yaourt de soja maison nature sans sucre (ou 1 yaourt nature Sojasun) Le dessert stracciatella protéiné MinciDélice est une pure gourmandise avec ses copeaux de chocolat...

Posté par alizee2006 à 20:44 - Commentaires […] - Permalien [#]

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24 mai 2017

bowlcake hyperprotéiné détox chocolat-coco-baies et avoine-chia-whey (diététique, sans oeuf ni beurre ni sucre, riche en fibres)

25g Pure Whey coco 3XL Nutrition 30g My Yummy pancake chocolat 30g poudre d'avoine My Yummy Oats MyMuscle 10g cocktail détox Uberti 10g graines de chia Uberti 10g éclats de fèves de cacao cru bio Uberti 5g poudre de psyllium Uberti 125ml eau My Yummy...

Posté par alizee2006 à 16:58 - Commentaires […] - Permalien [#]

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23 mai 2017

brownie hyperprotéiné végan pomme chocolat coco au riz de konjac (diététique, sans sucre ni beurre ni oeuf et riche en fibres)

70g farine d'avoine "Brownie" Max Protein 20g poudre protéinée végétale chocolat Essential Nutrition 10g poudre multi fibres Fiberlift Essential Nutrition 20g cubes de pommes séchées Moulin des Moines (100% pommes séchées sans sucre) 30g farine de coco...

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22 mai 2017

crème dessert hyperprotéinée végétalienne au chocolat à 90 kcal (diététique, sans sucre ni beurre ni oeuf et riche en fibres)

20g mix protéines végétales chocolat MyVegies 5g poudre multi fibres Fiberlift Essential Nutrition 1g gomme de guar 10 gouttes d'arôme chocolat Stévia Drops Nutri-Nick 70ml eau Le mix protéines végétales chocolat MyVegies est à base de protéines de soja,...

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21 mai 2017

moelleux chocolat pomme pruneau (hyperprotéiné, allégé, diététique, végétarien, sans gluten ni oeuf ni beurre, riche en fibres)

20g PROTIDYNE® chocolat EAFIT 5g poudre de psyllium Uberti 1 compote pomme pruneau sans sucre La formule PROTIDYNE® d’EAFIT Minceur Active® est un en-cas hyperprotéiné complet et dynamisant contenant : Un taux de protéines optimal (70%) Des vitamines,...

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16 mai 2017

bowl cake détox hyperprotéiné straciatella avec whey-chia-blé complet soufflé (diététique, sans oeuf ni beurre, riche en fibres)

25g poudre Delicious Protein stracciatella Secret Fitness 25g blé complet soufflé Grillon d'Or (100% blé complet soufflé sans sucre) 10g graines de chia Uberti 10g petit déj' "Formule Détox" Uberti 5g poudre de psyllium Uberti édulcorant au choix si besoin...

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15 mai 2017

risotto de konjac et sa sauce protéinée chocolat cacahuète (diététique, allégé, hypocalorique, sans beurre et riche en fibres)

1 sachet de riz de konjac Gerlinéa Japanese secrets 1 sachet protéiné milk-shake chocolat Gerlinéa 40ml eau 10 gouttes d'arôme chocolat-cacahuète Culin'Aide (sans sucre et sans gluten) Le konjac est un ingrédient traditionnel japonais issu d'une racine,...

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