Articles populaires – mes gourmandises diététiques

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19 janvier 2015

fondant diététique végan sans gluten châtaigne et amande aux pommes séchées (sans lait ni beurre ni oeufs ni sucre ajouté)

110g mix pâtisserie sans gluten Nature & Compagnie 25g lait amande châtaigne La Mandorle (poudre) 25g farine de châtaigne Moulin des Moines 20g pommes séchées en cubes Moulin des Moines (100% pommes séchées sans sucre) 50g Sukrin Elito Ecoidées 6g No...

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7 janvier 2015

gâteaux de riz de konjac protéinés au chocolat, aux céréales et au psyllium à 80 kcal (sans oeufs ni beurre ni sucre ajoutés)

1 sachet de dessert protéiné chocolat Slimbel Natur House 20g céréales Dietesse Natur House 1 sachet de perles de konjac Karéléa 5g psyllium blond en poudre Ecoidées 200ml eau Les sachets protéinés crème chocolat Slimbel sont à base de protéines de lait...

Posté par alizee2006 à 11:20 - Commentaires […] - Permalien [#]

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18 janvier 2015

gâteau végan sans gluten amande chocolat avec farines de souchet et de lupin et avec Sukrin (sans oeufs ni lait ni beurre)

70g farine levante Orgran 50g lait amande chocolat La Mandorle (poudre) 20g farine de souchet Ecoidées 20g farine de lupin Ecoidées 20g substitut de gluten Orgran 10g No egg Orgran 100g Sukrin Elito Ecoidées 5g Cook'line 5g psyllium blond en poudre Ecoidées...

Posté par alizee2006 à 20:27 - Commentaires […] - Permalien [#]

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11 janvier 2015

gâteau moelleux diététique sans gluten à la caroube avec protéines de soja et Sukrin (sans oeufs ni beurre ni lait ni sucre)

120g farine autolevante sans gluten Orgran 30g substitut de gluten Orgran 20g poudre de protéines de soja Naolia 10g farine de soja Moulin des Moines 10g poudre de caroube 5g Cook'line 100g Sukrin Elito Ecoidées 1 yaourt de soja maison sans sucre (ou...

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1 décembre 2014

crème dessert diététique allégée cacahuète chocolat au konjac à seulement 45 kcal (sans oeufs)

10g poudre de beurre de cacahuète chocolat PB2 1 sachet de Konjac Cuisine Karéléa (3g) 80ml eau Ma dernière découverte.... la poudre de beurre de cacahuète PB2 de Bell Plantation.... qui existe en version nature ou chocolat.... PB2 a la même consistance...

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27 octobre 2014

gâteau diététique hyperprotéiné chocolaté au chanvre (sans oeufs, sans beurre et sans gluten)

20g protéines de chanvre Myprotéin 20g farine de chanvre bio 10g farine de soja Moulin des Moines 5g Cook'line 2g gomme de guar Myprotéin 1/2 dose de sucralose pur Myprotéin 1 yaourt au chanvre "Délice de chanvre cacao" Sojade (100g) Mélanger tous les...

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17 octobre 2014

"beurre" de noix de coco diététique à seulement 40 calories (sans gluten, sans sucre et sans beurre)

10g farine de noix de coco Ecoidées 10g Sukrin Elito Ecoidées 1g gomme de guar Kalys 40ml d'eau de coco Cocowell Ecoidées Disperser les 3 ingrédients secs puis ajouter l'eau de coco. Bien mélanger le tout, jusqu'à obtenir une préparation homogène puis...

Posté par alizee2006 à 09:42 - Commentaires […] - Permalien [#]

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14 octobre 2014

crème dessert diététique allégée au caramel et au konjac à seulement 90 calories (sans oeufs et sans beurre)

13g préparation dessert caramel au konjac Karéléa 1 yaourt maison sans sucre (ou 1 yaourt nature sans sucre) Dernière nouveauté Karéléa, la préparation en poudre pour dessert au caramel Karéléa à base de konjac et de caramel en poudre. Cette préparation...

Posté par alizee2006 à 05:24 - Commentaires […] - Permalien [#]

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15 novembre 2014

barres hyperprotéinées multicéréales et multigraines au psyllium (sans matières grasses ajoutées)

1 sachet protéiné flocons d'avoine nature 30g flocons 5 céréales Grillon d'Or 20g muesli krounchy oméga Grillon d'Or 5g psyllium blond en poudre Ecoidées 100ml eau Le muesli Krounchy oméga Grillon d'Or est un mélange de flocons de céréales, de sirop d'agave...

Posté par alizee2006 à 21:08 - Commentaires […] - Permalien [#]

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5 octobre 2014

arômes alimentaires Arômemarket

Voici quelques exemples d'arômes alimentaires de mon partenaire Arômemarket : cookie.... beurre de cacahuète.... sucre roux.... Tous ces arômes alimentaires sont sans sucre, sans diacétyle, sans conservateur, sans édulcorant, sans colorant, sans gluten,...

Posté par alizee2006 à 12:58 - Commentaires […] - Permalien [#]

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1 juin 2017

produits Mondial Uberti's et code réduc 10% Mondial Uberti's

Quelques mots sur mon partenaire Mondial Uberti's, fabricant et distributeur de produits biologiques et naturels. Louis Uberti, fondateur de la société, est né en 1925. Passionné par les plantes, leurs bienfaits et le bien-être d’autrui, il se forme très...

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7 décembre 2014

cheesecake hyperprotéiné cacao cru et souchet au psyllium

1 sachet protéiné cheesecake Minceur Discount 1 yaourt végétal maison au souchet et au sirop d'agave (ou 1 yaourt végétal de 125g) 5g poudre de cacao cru Ecoidées 5g psyllium blond en poudre Ecoidées Le cheesecake hyperprotéiné Minceur Discount allie...

Posté par alizee2006 à 14:28 - Commentaires […] - Permalien [#]

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23 avril 2014

Hachette Cuisine

Ravie de vous présenter mon nouveau partenaire Hachette Cuisine. Ma mission consistera à étudier des livres de recettes, sélectionner des recettes puis les réinterpréter pour mon blog "à ma façon" en version sans oeufs, sans beurre, sans sucre.... Voici...

Posté par alizee2006 à 12:44 - Commentaires […] - Permalien [#]

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1 septembre 2014

Ecoidées

Voici quelques produits de mon partenaire Ecoidées : de l'huile de coco.... des chips de coco.... de l'eau de coco.... de la farine de coco.... des truffes choco-légères Govinda crues et sans gluten.... de la crème de souchet.... du sirop de souchet.......

Posté par alizee2006 à 12:22 - Commentaires […] - Permalien [#]

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2 septembre 2014

yaourts diététiques maison avec lucuma et Sukrin (sans sucre)

1 litre de lait bio écrémé 2 sachets de ferments pour yaourts Nat Ali (=12g) 24g Cook'line 80g Sukrin Elito Ecoidées (érythritol) 80g de poudre de lucuma crue Super Foodies La lucuma est le fruit d'un arbre poussant principalement au Pérou. Sa saveur...

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30 mai 2014

flan-tablette diététique érable et noix de coco à l'agar-agar et avec Sukrin à seulement 35 calories (sans sucre)

10g farine de noix de coco Ecoidées 10g Sukrin Elito Ecoidées 0,5g agar-agar Cuisineaddict 10 gouttes d'arôme érable Cuisineaddict 100ml eau Sukrin est une alternative sans calories d'origine 100% naturelle au sucre et aux édulcorants artificiels.......

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25 mars 2014

risotto de konjac au chocolat à seulement 30 calories (sans beurre, sans sucre et sans gluten)

1 sachet de riz tendre de konjac Kalys 5g Cankao Canderel (ou cacao pur sans sucre Van Houten) 1g gomme de guar Kalys 20 gouttes d'Hermesetas liquide (ou autre édulcorant) 50ml eau Le riz tendre de konjac Kalys est fabriqué à partir de konjac et d'eau...

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18 juin 2014

pancake hyperprotéiné aux pommes et au sirop d'érable avec blé complet soufflé et psyllium (sans sucre ni beurre ni oeufs)

50g farine de riz complète Moulin des Moines 80g sirop d'érable sans sucre Nuttidéal 20g blé soufflé complet sans sucre Grillon d'Or 20g pommes séchées en cubes Moulin des Moines 20g protéines de lait Naolia 5g Cook'line 5g psyllium blond en poudre Ecoidées...

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30 avril 2014

tartinade protéinée chocolat noisette à l'inuline et au sucralose (sans beurre et sans sucre)

10g poudre dessert protéiné chocolat Myprotéin 20g inuline Myprotéin 1/2 dose de sucralose pur Myprotéin 40ml eau 2g d'aromatisant en poudre chocolat noisette Myprotéin Commencer par mélanger dans un petit ramequin les 4 ingrédients secs. Ajouter l'eau...

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21 mars 2014

muffin diététique hyperprotéiné caramel chocolat cacahuète au son d'avoine

1 sachet protéiné cake caramel chocolat cacahuète 10g son d'avoine Agovie 5g Cook'line 1 yaourt maison sans sucre Commencer par mélanger les 3 ingrédients secs, puis ajouter le yaourt. Bien mélanger le tout, jusqu'à obtenir une préparation homogène. Répartir...

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27 février 2014

nouveautés Régime Discount

Voici les 3 dernières nouveautés de mon partenaire Régime Discount les barres hyperprotéinées chocolat cacahuète.... le cake hyperprotéiné caramel chocolat cacahuète.... la boisson hyperprotéinée cola.... Je vous rappelle que mon partenaire Régime Discount...

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22 février 2014

gâteaux diététiques multicéréales aux protéines de chanvre, au muesli et aux pommes (sans beurre ni oeufs)

30g protéines de chanvre Myprotéin 100g muesli Gran'o pommes et noix Grillon d'Or 25g farine 5 céréales et graines Moulin des Moines 20g pommes séchées en cubes Moulin des Moines (100% pommes sans sucre) 10g fibres de pommes Myprotéin 5g Cook'line 5g...

Posté par alizee2006 à 06:39 - Commentaires […] - Permalien [#]

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15 mars 2014

yaourts diététiques aux protéines de soja saveur moka au sucralose (sans sucre)

1 litre de lait de soja nature Sojasun 2 sachets de ferments "desserts soja" Natali 1/2 dose de sucralose pur Myprotéin 80g protéines de soja en poudre Myprotéin 24g aromatisant en poudre moka Myprotéin Commencer par disperser les ferments et le sucralose...

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28 janvier 2014

brownie diététique au chocolat, au konjac et au psyllium (sans sucre ni beurre ni oeufs)

1 préparation moelleux au chocolat sans sucre Léa Nature 1 sachet de perles de konjac Karélea 1 sachet de Konjac cuisine Karéléa (3g) 5g Cook'line 5g psyllium blond en poudre Ecoidées 30g Sukrin Ecoidées 250ml eau La préparation pour moelleux au chocolat...

Posté par alizee2006 à 19:44 - Commentaires […] - Permalien [#]

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9 août 2013

"tartinade-crème de marron" hypocalorique à l'inuline d'agave (sans sucre ni beurre)

10g inuline d'agave Bioflore 15g Erystévia Bioflore 5g Cook'line 1g gomme de guar Kalys 0,5g Cankao Canderel 40ml d'eau 20 gouttes d'arôme crème de marron Culin'Aide Bien mélanger les 5 ingrédients secs afin de bien les disperser.... j'utilise Cankao...

Posté par alizee2006 à 20:15 - Commentaires […] - Permalien [#]

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