750 grammes Tous les blogs Top blogs Cuisine Tous les blogs Cuisine
Tous nos blogs cuisine Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
MENU
mes gourmandises diététiques
Publicité
2 mars 2014

pâte à tartiner diététique allégée cacaotée au Coca Cola zéro et au konjac (sans sucre et sans matières grasses)

pâte à tartiner diététique allégée cacaotée au Coca Cola zéro et au konjac (sans sucre et sans matières grasses)
10g Cankao Canderel 1 sachet de Konjac cuisine Karéléa (3g) 1g Cook'line 90ml Coca Cola Zéro dégazéifié Bien mélanger les 3 poudres afin de bien disperser Konjac cuisine. Verser l'eau puis fouetter aussitôt à la cuillère magique jusqu'à obtenir une crème...
Publicité
22 février 2014

crème dessert hyperprotéinée et diététique au lait concentré à seulement 95 calories

crème dessert hyperprotéinée et diététique au lait concentré à seulement 95 calories
1 sachet protéiné crème de lait concentré sucré MinciDélice 100ml eau Dernière nouveauté régressive de chez MinciDélice.... la crème de lait concentré sucré.... Verser 100ml d'eau dans un ramequin et ajouter le sachet protéiné (le dosage conseillé est...
28 février 2014

tartinade diététique châtaigne moka à l'inuline et au sucralose pur (sans sucre)

tartinade diététique châtaigne moka à l'inuline et au sucralose pur (sans sucre)
1 bouchée à la châtaigne Govinda 20g inuline Myprotéin 3g aromatisant en poudre moka Myprotéin 1/2 dose de sucralose pur Myprotéin 1g Cook'line 1g gomme de guar Kalys 40ml eau Les bouchées à la châtaigne Govinda sont des spécialités artisanales 100% biologiques.......
27 février 2014

gâteau-tablette hyperprotéiné chocolat noisette coco avec stévia et muesli (sans oeufs ni beurre et avec stévia)

gâteau-tablette hyperprotéiné chocolat noisette coco avec stévia et muesli (sans oeufs ni beurre et avec stévia)
1 sachet protéiné boisson cacao noisette stévia MinciDélice 100g muesli chocolat noisette Grillon d'Or 20g farine de souchet Ecoidées 20g farine de noix de coco Ecoidées 5g Stévia Natura en poudre 5g Cook'line 5g psyllium blond en poudre Ecoidées 2g gomme...
19 janvier 2014

crème dessert diététique Coca et chocolat au konjac (sans oeufs ni sucre)

crème dessert diététique Coca et chocolat au konjac (sans oeufs ni sucre)
1 sachet Konjac cuisine Karéléa (3g) 10g Cankao Canderel 1 sachet de stévia Erba Dolce 70ml Coca Zéro dégazéifié Commencer par disperser le konjac et Erba Dolce dans Cankao. Verser le Coca zéro dégazéifié et bien mélanger le tout à la cuillère magique,...
Publicité
14 février 2014

code réduc et nouveautés Minceur Discount et Miracle Noodle

code réduc et nouveautés Minceur Discount et Miracle Noodle
Voici les dernières nouveautés de mes partenaires Minceur Discount et Miracle Noodle les sachets protéinés entremets chocolat.... entremets caramel.... céréales pomme cannelle.... cookie pépites chocolat.... cheesecake.... crisps soja chocolat.... les...
13 février 2014

crème dessert diététique aux spéculoos avec konjac, inuline et sucralose (sans oeufs ni sucre)

crème dessert diététique aux spéculoos avec konjac, inuline et sucralose (sans oeufs ni sucre)
2 spéculoos sans sucre Karéléa 1 sachet de 3g de Konjac cuisine Karéléa 20g inuline Myprotéin 1/2 dose de sucralose pur Myprotéin 5g Cook'line 70ml eau Commencer par mixer les 2 spéculoos avec les 4 ingrédients secs restants, jusqu'à obtenir une poudre...
27 janvier 2014

"bouchées-bisous" diététiques coco-chocolat-praliné au psyllium et avec Sukrin (sans sucre ni beurre ni oeufs)

"bouchées-bisous" diététiques coco-chocolat-praliné au psyllium et avec Sukrin (sans sucre ni beurre ni oeufs)
1 tablette chocolat praliné Sukrin (60g) 20g farine de noix de coco Ecoidées 5g psyllium blond en poudre Ecoidées 20g Sukrin Ecoidées 50ml eau Commencer par faire fondre les carrés de chocolat avec l'eau dans la Cocochoc Silikomart (cocotte silicone spéciale...
3 février 2014

Gagnant du concours "panier gourmand cuisine minceur"

Gagnant du concours "panier gourmand cuisine minceur"
Tout d'abord, merci à vous tous pour vos commentaires et vos likes. Ma fille de 7 ans a tiré au sort l'heureuse gagnante du "panier gourmand cuisine minceur" : Félicitations à toi, Sweet Faery, tu vas pouvoir faire de belles recettes avec tous ces produits....
15 février 2014

tartinade diététique noix de coco et cacao cru avec Sukrin (sans sucre)

tartinade diététique noix de coco et cacao cru avec Sukrin (sans sucre)
1 bouchée noix de coco Govinda 5g poudre de cacao cru Ecoidées 5g Sukrin Ecoidées 5g Cook'line 1g gomme de guar Kalys 50ml eau Droite Les bouchées crues bio végétaliennes à la noix de coco Govinda sont super fondantes et contiennent seulement 3 ingrédients...
23 février 2014

tartinade diététique et allégée saveur spéculos avec inuline et sucralose pur (sans sucre ni beurre)

tartinade diététique et allégée saveur spéculos avec inuline et sucralose pur (sans sucre ni beurre)
20g inuline Myprotéin 1/2 dose de sucralose pur Myprotéin 1g Cook'line 1g gomme de guar Kalys 1g cacao dégraissé pur (facultatif) 20ml eau 10 gouttes d'arôme spéculos Culin'Aide Le cacao est facultatif car je l'utilise non pas pour sa saveur.... mais...
31 janvier 2014

mini-cakes hyperprotéinés cappucino amaretto aux fèves de cacao et au souchet (sans oeufs ni sucre ni beurre)

mini-cakes hyperprotéinés cappucino amaretto aux fèves de cacao et au souchet (sans oeufs ni sucre ni beurre)
1 sachet protéiné cappuccino amaretto MinciDélice 25g farine complète de riz Moulin des Moines 25g farine de souchet Ecoidées 10g éclats de fèves de cacao bio Ecoidées 5g Stévia Natura en poudre 5g Cook'line 5g psyllium blond en poudre Ecoidées 2g gomme...
16 février 2014

yaourts-mousses diététiques au chocolat et aux fibres de pommes (sans sucre et sans oeufs)

yaourts-mousses diététiques au chocolat et aux fibres de pommes (sans sucre et sans oeufs)
1 litre de lait écrémé bio 1 sachet de ferments lactiques Ya'tou 24g Cook'line 1/2 dosette de sucralose pur Myprotéin 80g fibres de pomme Myprotéin 24g aromatisant en poudre "chocolat moelleux" Myprotéin Commencer par disperser les ferments et le sucralose...
13 mars 2014

"yaourts-gâteaux" diététiques saveur chocolat noisette aux graines de lin et au sucralose pur (sans sucre)

"yaourts-gâteaux" diététiques saveur chocolat noisette aux graines de lin et au sucralose pur (sans sucre)
1 litre de lait écrémé bio 1 sachet de ferments lactiques Ya'tou 24g Cook'line 1/2 dosette de sucralose pur Myprotéin 80g poudre de graines de lin Myprotéin 24g aromatisant en poudre chocolat noisette Myprotéin Commencer par disperser les ferments et...
1 février 2014

yaourts maison diététiques chocolat noisette au crumble de céréales protéinées (sans sucre et sans beurre)

yaourts maison diététiques chocolat noisette au crumble de céréales protéinées (sans sucre et sans beurre)
1 litre de lait écrémé bio 1 sachet de ferments lactiques Ya'tou 24g Cook'line 1/2 dosette de sucralose pur Myprotéin 10g céréales protéinées "crispies" MyProtéin 3g aromatisant chocolat noisette MyProtéin Les céréales hyperprotéinées Crispies Myprotéin...
5 février 2014

muffins coeurs hyperprotéinés multicéréales aux épices spéculoos avec graines de lin et son d'avoine (sans sucre ni beurre)

muffins coeurs hyperprotéinés multicéréales aux épices spéculoos avec graines de lin et son d'avoine (sans sucre ni beurre)
50g préparation muffins protéinés Myprotéin 35g farine 5 céréales et graines Moulin des Moines 20g inuline Myprotéin 10g poudre de graines de lin Myprotéin 10g son d'avoine Myprotéin 10g graines de lin brun Agovie 5g Cook'line 5g psyllium blond en poudre...
2 février 2014

buchette glacée hyperprotéinée vanille chocolat noisette et noix de pécan (sans sucre et sans oeufs)

buchette glacée hyperprotéinée vanille chocolat noisette et noix de pécan (sans sucre et sans oeufs)
1 sachet protéiné glace vanille noix de pécan Médial 20g pâte à tartiner minceur chocolat noisette Nuttidéal 60ml eau 20 gouttes d'arôme noix de pécan Culin'Aide Dernière nouveauté de mon partenaire Médial, la glace vanille noix de pécan hyperprotéinée...
12 février 2014

gâteau cru pomme et cacao avec psyllium et céréales au son de blé (sans oeufs et sans cuisson)

gâteau cru pomme et cacao avec psyllium et céréales au son de blé (sans oeufs et sans cuisson)
35g granulés de céréales Rédunat Fibra Natur House 5g cacao cru en poudre Ecoidées 5g psyllium blond en poudre Ecoidées 1 yaourt maison avec Sukrin Les granulés de céréales Rédunat Fibra Natur House sont à base de son de blé et de pomme déshydratée et...
6 janvier 2014

gâteau au yaourt hyperprotéiné au konjac (sans sucre ni beurre ni oeufs)

gâteau au yaourt hyperprotéiné au konjac (sans sucre ni beurre ni oeufs)
1 sachet préparation gâteau au yaourt à base de konjac Léa Nature (200g) 20g poudre de protéines de lait Naolia 5g Cook'line 4 cuillères doses ou 3g stévia Erba Dolce 1 yaourt maison sans sucre 100ml eau 20 gouttes d'arôme quatre-quarts Culin'Aide La...
15 février 2014

pancake géant hyperprotéiné aux billes soufflées épeautre cacao avec son d'avoine et psyllium

pancake géant hyperprotéiné aux billes soufflées épeautre cacao avec son d'avoine et psyllium
20g préparation pancake hyperprotéiné Myprotéin 100g rondelines épeautre chocolat Moulin des Moines 40g son d'avoine Myprotéin 5g aromatisant chocolat noisette Myprotéin 5g psyllium blond en poudre Myprotéin 5g Cook'line 2g gomme xanthane Myprotéin 1/2...
20 février 2014

gâteau cru hyperprotéiné au chocolat et aux céréales de son de blé à la pomme (sans beurre et sans cuisson)

gâteau cru hyperprotéiné au chocolat et aux céréales de son de blé à la pomme (sans beurre et sans cuisson)
1 sachet protéiné mousse chocolat 40g granulés de céréales Rédunat Fibra Natur House 1 yaourt maison sans sucre Les granulés de céréales Rédunat Fibra Natur House sont à base de son de blé et de pomme déshydratée et contiennent 35% de fibres. Ces céréales...
6 janvier 2014

cheesecake hyperprotéiné aux granulés de chocolat noir sans sucre (sans cuisson et sans oeufs)

cheesecake hyperprotéiné aux granulés de chocolat noir sans sucre (sans cuisson et sans oeufs)
1 sachet hyperprotéiné cheesecake MinceurD 60ml eau 10g granulés vermicelles chocolat noir sans sucre Céréal Le cheesecake hyperprotéiné MinceurD allie une crème onctueuse et un bon goût de fromage qui séduiront vos papilles. Les granulés au chocolat...
27 décembre 2013

"galette-gâteau" hyperprotéinée aux pommes et au millet avec inuline et sucralose (sans sucre et sans beurre)

"galette-gâteau" hyperprotéinée aux pommes et au millet avec inuline et sucralose (sans sucre et sans beurre)
25g pâte protéinée à pancake Myprotéin (poudre) 20g cubes de pommes séchées Moulin des Moines (100% pommes sans sucre) 20g farine de millet Ecoidées 10g fibres de pommes Myprotéin 10g inuline Myprotéin 10g son de millet Moulin des Moines 5g Cook'line...
28 mai 2014

dôme glacé hyperprotéiné vanille et noix de pécan (sans sucre)

dôme glacé hyperprotéiné vanille et noix de pécan (sans sucre)
1 sachet protéiné glace vanille pécan Médial 5g sucralose Médial 70ml eau Dernière nouveauté de mon partenaire Médial, la glace vanille noix de pécan hyperprotéinée et sans sucre.... un délice ! Disperser le sucralose dans le sachet protéiné puis ajouter...
23 décembre 2013

gâteau hyperprotéiné amande chocolat noisette avec Natur O Son, muesli, psyllium et stévia (sans sucre et sans beurre)

gâteau hyperprotéiné amande chocolat noisette avec Natur O Son, muesli, psyllium et stévia (sans sucre et sans beurre)
1 sachet protéiné pancake chocolat noisette MinciDélice 50g farine 5 céréales et graines Moulin des Moines 50g muesli chocolat noisette Grillon d'Or 20g lait amande noisette La Mandorle (instantané en poudre) 10g Natur O Son La Mandorle (poudre de son...
Publicité
Publicité
mes gourmandises diététiques
  • Recettes diététiques, saines, gourmandes, allégées, riches en fibres, pauvres en matières grasses et en sucres et faciles à réaliser. Recettes minceur à base de sachets protéinés pour "régimes gourmands".
  • Accueil du blog
  • Créer un blog avec CanalBlog
Publicité
Newsletter
Visiteurs
Depuis la création 755 935
Archives
Publicité