21 octobre 2018

bowl cake végan cru cacaoté aux baies de goji et mulberries (protéiné, diététique, sans sucre ni oeuf et très riche en fibres)

30g formule protéinée vegan Uberti 15g Formule Energie bio Uberti 15g P'tit déj' Extra bio Uberti 15g Formule détox bio Uberti 1/4 dosette de sucralose pur Myprotein 120ml d'eau ou de boisson végétale (soja, amande...) mulberries blanches et noires du Cocktail Finesse Bio Uberti (pour corps et yeux de l'araignée) 22 baies de goji Uberti (pour pattes de l'araignée) Voici une recette pour illustrer mon concours en partenariat avec Uberti... et vous présenter les 3 super-aliments Uberti ci-dessous à gagner : - P'tit déj... [Lire la suite]
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13 septembre 2018

bowl cake chocolaté au muesli et aux crispies de riz (hyperprotéiné, végétarien, diététique, sans beurre-sucre, riche en fibres)

100g préparation pour mug cake protéiné chocolat Myprotein 100g muesli tradition 30% fruits Favrichon 50g céréales protéinées Crispies Myprotein 10g psyllium blond en poudre bio Myprotein 1/4 dosette de sucralose pur Myprotein 200ml d'eau, de lait ou de boisson végétale 5 gouttes de FlavDrops chocolat Myprotein sirop chocolat zéro calorie Myprotein à volonté ! (facultatif)     La préparation pour mug cake protéiné chocolat Myprotein est un mix pour gâteau instantané riche en protéines et en fibres et pauvre... [Lire la suite]
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07 septembre 2018

bowl cake diététique hyperprotéiné "rocher Ferrero" au muesli et nappé chocolat 0 kcal (sans oeuf-beurre-sucre, riche en fibres)

50g Zero Whey Isolate chocolat Prozis 50g Oatmeal Whey "bonbon rocher Ferrero" Prozis 25g farine d'avoine complète "bonbon rocher Ferrero" Prozis 200g muesli tradition 30% fruits Favrichon 10g psyllium blond en poudre Uberti 1/4 dosette de sucralose pur Myprotein 200ml lait sirop de chocolat Zero Prozis à volonté !     Le sucralose pur Myprotein est un édulcorant artificiel "zéro calorie" pouvant être ajouté à la plupart des recettes pour en améliorer la douceur et le goût. Il est garanti végan,... [Lire la suite]
Posté par alizee2006 à 15:12 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
04 septembre 2018

"bowl cake brioche" hyperprotéiné aux pépites de chocolat et au son d'avoine (diététique, allégé et très riche en fibres)

1 sachet protéiné brioche aux pépites de chocolat MinciDélice 20g son d'avoine Myprotein 5g psyllium blond en poudre bio Myprotein 5g arôme poudre cacao Culin'Aide (vegan, sans sucre et sans gluten) 100ml eau sirop chocolat zéro calorie Myprotein à volonté ! (facultatif)     Commencer par mélanger tous les ingrédients secs, puis ajouter l'eau. Bien incorporer tous les ingrédients, jusqu'à obtenir une préparation homogène puis répartir la pâte dans un bol. Faire cuire au micro-ondes pendant 1min30 en 3... [Lire la suite]
Posté par alizee2006 à 12:26 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
01 août 2018

bowl cake chocolaté hyperprotéiné au son d'avoine nappé choco 0kcal (végétarien, diététique, sans beurre-sucre, riche en fibres)

30g préparation pour mug cake protéiné chocolat Myprotein 10g Fibre Blend Myprotein 10g fibres de pomme Myprotein 20g son d'avoine Myprotein 1/4 dosette de sucralose pur Myprotein 5 gouttes de FlavDrops chocolat Myprotein 120ml eau sirop chocolat zéro calorie Myprotein à volonté ! (facultatif) La préparation pour mug cake protéiné chocolat Myprotein est un mix pour gâteau instantané riche en protéines et en fibres et pauvre en lipides. Ce mélange à base de whey, de caséine, de blanc d'oeuf, d'avoine, d'inuline et de cacao... [Lire la suite]
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28 juillet 2018

gâteau cru vegan hyperprotéiné chocolat-maca-gingembre (diététique, hyperprotéiné, sans sucre ni beurre-oeuf, riche en fibres)

20g ProteinultrAA BiO® LT Labo 10g P'tit déj extra Juventis 10g Supermix Biopur Opti'Transit 5g arôme poudre cacao Culin'Aide (vegan, sans sucre et sans gluten) 5g poudre de maca bio Myprotein 2g poudre de glucomannane de konjac Myprotein 1/4 dosette de sucralose pur Myprotein 130ml eau sirop chocolat zéro calorie Myprotein à volonté !     ProteinultrAA BiO® LT Labo est une formule avancée aux 5 sources de protéines végétales, riche en acides aminés, fer, magnésium, phosphore, fibres. Innovation de la... [Lire la suite]
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26 juillet 2018

bowl cake diététique hyperprotéiné chocolat-noisette-coco-maca-courge-lin-chanvre-chia (sans oeuf-beurre-sucre, riche en fibres)

20g formule protéinée vegan Uberti 20g farine d'avoine complète NutChoc Prozis 10g Good Morning Instant NutChoc Max Protein 5g arôme poudre chocolat noisette Culin'Aide ou noisette Dutella Culin'Aide (vegan, sans sucre et sans gluten) 1g glucomannane de konjac Prozis (fibres de konjac) 5g psyllium blond en poudre Uberti 5g poudre de maca bio Uberti 1/4 dosette de sucralose pur Myprotein 130ml eau sirop de chocolat Zero Prozis à volonté !... ou NutChoc Flup Max Protein     La formule protéinée vegan Uberti... [Lire la suite]
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02 juillet 2018

chia bowl cru végétalien chia-maca-fraise-framboises-cranberries-mulberries (protéiné, diététique, sans gluten, riche en fibres)

200g Chia bowl Fitness Uberti 10g poudre de maca bio Uberti 10g poudre de lucuma bio Uberti 1/4 dosette de sucralose pur Myprotein environ 30 framboises 150ml d'eau ou de boisson végétale (soja, amande...) 5 gouttes Yummy Drops fraise Prozis (arôme liquide sans sucre) coulis de framboises zéro calorie Prozis (facultatif)     Le Chia bowl Fitness Uberti est un mélange harmonieux composé de graines de chia, de graines de chanvre, de superfruits (mulberries, cranberries, fraises, pommes, baies de goji) et de... [Lire la suite]
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21 juin 2018

gâteau cru rustique vegan noix-courge-chanvre-tournesol-riz-lin-avoine (diététique, hyperprotéiné, sans gluten-sucre-beurre-œuf)

20g ProteinultrAA BiO® LT Labo 10g farine de noix Bio Planète 10g farine de lin Bio Planète 5g arôme poudre noix Culin'Aide (vegan, sans sucre et sans gluten) 2g poudre de glucomannane de konjac Myprotein 20g flocons d'avoine sans gluten Myprotein (mixés) 5g psyllium blond en poudre bio Myprotein 1/4 dosette de sucralose pur Myprotein 150ml d'eau     ProteinultrAA BiO® LT Labo est une formule avancée aux 5 sources de protéines végétales, riche en acides aminés, fer, magnésium, phosphore, fibres. Innovation... [Lire la suite]
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19 juin 2018

"muffincake" hyperprotéiné choco-maca-baobab-framboise et fèves de cacao (diététique, végétarien, sans beurre , riche en fibres)

90g mix muffin protéiné nature Myprotein 10g poudre de maca bio Myprotein 10g poudre de cacao bio Myprotein 10g éclats de fèves de cacao bio Myprotein 10g poudre de baobab bio Myprotein environ 20 framboises 1/4 dosette de sucralose pur Myprotein 5 gouttes de FlavDrops framboise Myprotein 100ml d'eau ou de lait sirop framboise zéro calorie Myprotein à volonté !     Le sucralose pur Myprotein est un édulcorant artificiel "zéro calorie" pouvant être ajouté à la plupart des recettes pour en améliorer la... [Lire la suite]
Posté par alizee2006 à 14:22 - - Commentaires [1] - Permalien [#]