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28 juillet 2012

yaourts maison à la caroube avec Stimulance (pour 8 pots)

1 litre de lait écrémé bio 10ml édulcorant Douceurs de Fées 1 sachet de ferments Alsa (bleu pour yaourts fermes) 40g Stimulance Multifibre 40g poudre de caroube Commencer par verser l'édulcorant dans le lait puis ajouter le ferment . Bien fouetter le...

Posté par alizee2006 à 17:47 - Commentaires […] - Permalien [#]

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7 août 2012

yaourts maison au cacao et à la farine de lupin (pour 8 pots)

1 litre de lait écrémé bio 1 sachet de ferments Alsa (bleu pour yaourts fermes) 10ml édulcorant Douceurs de Fées 5g farine de lupin Moulin des Moines 5g Cankao Verser l'édulcorant dans le lait puis ajouter les ferments . Bien fouetter le mélange et mettre...

Posté par alizee2006 à 07:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

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31 juillet 2012

tartinade chocolat noisette minceur

1 sachet 4g pâte à tartiner protéinée chocolat-noisette MinciDélice 1 petit-suisse maison très sec (bien égoutté = 50g) 10 gouttes d'arôme praliné (sans sucre) Mélanger les 3 ingrédients jusqu'à obtenir une tartinade homogène ....il est important que...

Posté par alizee2006 à 16:29 - Commentaires […] - Permalien [#]

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28 juillet 2012

yaourts maison de base très fermes sans sucre et sans lait en poudre (pour 8 pots)

1 litre de lait écrémé bio 10ml édulcorant Douceurs de Fées ou Hermesetas liquide 32g de Cook'line 1 sachet de ferments Alsa (bleu pour yaourts fermes) Commencer par verser l'édulcorant dans le lait puis ajouter le ferment . Bien fouetter le mélange et...

Posté par alizee2006 à 10:48 - Commentaires […] - Permalien [#]

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18 août 2012

cheesecake aux céréales protéinées

1 sachet de céréales protéinées Milical (30g) 5g Hermesetas 2g Cook'line 2 petits-suisses maison bien secs (environ 90g) 10 gouttes d'arôme cheesecake Emietter ou mixer les céréales puis les mélanger avec Hermesetas et Cook'line . Incorporer l'arôme cheesecake...

Posté par alizee2006 à 21:09 - Commentaires […] - Permalien [#]

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10 août 2012

pâte à tartiner allégée chocolat noir et Pralinoise

1 tablette de 80g de chocolat noir sans sucre Glucorégul Gerblé 20g Pralinoise Poulain 20cl crème liquide 0% Bridélice (mini-bouteille) 5g Hermesetas 5g Cook'line 2g gomme de caroube Kalys Prendre une casserole et y mettre les 3 poudres puis les mélanger...

Posté par alizee2006 à 16:31 - Commentaires […] - Permalien [#]

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25 juillet 2012

Aix & terra

Ravie de vous présenter Aix & terra , mon nouveau partenaire de "gourmandises artisanales" : Richard et Benoît, les gastronomes-épiciers d’Aix & terra, sillonnent les terres de Provence ,de la Drôme à la Côte d’Azur en passant par la Camargue ,à la recherche...

Posté par alizee2006 à 13:54 - Commentaires […] - Permalien [#]

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8 juillet 2012

galette multicéréales pomme chocolat

1 sachet de céréales protéinées (30g) 50g Allbran pépites au chocolat 40g flocons 5 céréales Moulin des Moines mixés 20g pommes séchées en cubes Moulin des Moines 5g Cankao 5g Hermesetas 5g Cook'line 1 yaourt maison au lait en poudre 50ml eau Emietter...

Posté par alizee2006 à 14:06 - Commentaires […] - Permalien [#]

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31 juillet 2012

yaourts maison au Cao'Stévia (pour 8 pots)

1 litre de lait écrémé 1 sachet de ferments Alsa (bleu pour yaourts fermes) 24g Cook'line 10ml d'édulcorant Douceurs de Fées 40g Cao'Stévia Gayelord Hauser Cao'Stévia est une préparation en poudre pour boissons ou desserts à base de cacao dégraissé ,de...

Posté par alizee2006 à 10:05 - Commentaires […] - Permalien [#]

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10 août 2012

cake poire chocolat et céréales

1 sachet protéiné boisson cacao Protisaveurs 1 boîte de poires Fruitesse sans sucre (200g) 50g farine intégrale de blé Graham Moulin des Moines 40g flocons 5 céréales Moulin des Moines 5g Hermesetas 5g Cook'line 1 yaourt maison de base Commencer par égoutter...

Posté par alizee2006 à 20:42 - Commentaires […] - Permalien [#]

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20 août 2012

tartinade Céréam praliné

5g Céréam Praliné 5g Cook'line 5g Hermesetas 1g gomme de guar Kalys 40ml eau 10 gouttes d'arôme praliné Céréam Praliné de La Vie Claire est une préparation pour boisson instantanée aux céréales avec cacao ,amandes et noisettes . Mélanger tous les produits...

Posté par alizee2006 à 20:49 - Commentaires […] - Permalien [#]

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26 juillet 2012

gâteau au yaourt "petit-beurre"

75g farine 5 céréales et graines Moulin des Moines 10g farine de lupin Moulin des Moines 20g de coulis de petit-beurre Pit & Pat 5g Hermesetas 5g Cook'line 1 yaourt maison au lait en poudre Commencer par mélanger tous les ingrédients secs . Incorporer...

Posté par alizee2006 à 15:20 - Commentaires […] - Permalien [#]

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9 août 2012

yaourts maison au cacao et Pur Protéines Milical (pour 8 pots)

1 litre de lait écrémé bio 1 sachet de ferments Alsa (bleu pour yaourts fermes) 10ml édulcorant Douceurs de Fées 80g Pur Protéines neutre Milical 24g Cankao Verser l'édulcorant dans le lait puis ajouter les ferments . Bien fouetter le mélange et mettre...

Posté par alizee2006 à 08:13 - Commentaires […] - Permalien [#]

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25 juillet 2012

yaourts maison à la confiture de noix (pour 8 pots)

1 litre de lait écrémé bio 30g lait écrémé bio en poudre 10ml édulcorant Douceurs de fée 1 sachet de ferments yaourts Alsa (bleu pour yaourts fermes) 80g de confiture de noix Aix&terra Commencer par disperser les ferments dans le lait en poudre . Ajouter...

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22 juillet 2012

yaourts maison au biscuit breton (pour 8 pots)

1 litre de lait écrémé bio 30g lait en poudre écrémé bio 10ml édulcorant Douceurs de Fées 1 sachet de ferments Alsa (bleu pour yaourts fermes) 80g de pâte à tartiner au biscuit breton Pit & Pat Commencer par disperser les ferments dans le lait en poudre...

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26 juin 2012

tartinade pralinée à l'inuline d'agave

20g inuline d'agave Bioflore 5g Cankao 5g Hermesetas 3g Cook'line 1g gomme de caroube Kalys 15ml eau 10 gouttes d'arôme praliné Mélanger tous les ingrédients secs dans un petit ramequin . Ajouter l'eau et l'arôme puis mélanger le tout aussitôt jusqu'à...

Posté par alizee2006 à 09:51 - Commentaires […] - Permalien [#]

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7 septembre 2012

"gâteau-galette" multigraines chocolat caroube noisette

1 sachet protéiné crème chocolat noisette Kot 50g farine 5 céréales et graines Moulin des Moines 30g son d'épeautre Moulin des Moines 10g graines de Chia 10g amarante 5g poudre de caroube 5g Hermesetas 5g Cook'line 1 yaourt maison Commencer par mélanger...

Posté par alizee2006 à 12:24 - Commentaires […] - Permalien [#]

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26 juin 2012

cake noisette et fèves de cacao

60g farine 5 céréales et graines Moulin des Moines 20g Pur Protéines Milical 10g Natur O Son La Mandorle 10g Fleur de Noisette La Mandorle 10g pépites de fèves de cacao mixées 5g Hermesetas 5g Cook'line 1 yaourt maison au lait en poudre 50ml eau 20 gouttes...

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12 juin 2012

yaourt chocolat caramel

1 yaourt maison 1 dosette chocolat caramel au sel de Guérande Créasun Cette dosette au bon goût de caramel et de chocolat contient des morceaux de biscuits au caramel avec une pointe de sel de Guérande ....un délice ! Prendre un yaourt maison bien frais...

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12 juin 2012

crème de céréales aux pommes et au Chia

1 sachet de céréales protéinées (30g) 10g graines de Chia 1 dosette céréales croquantes et pomme Créasun 1 yaourt maison Emietter les céréales puis les mélanger avec le Chia et la dosette . Ajouter le yaourt puis bien mélanger le tout jusqu'à obtenir...

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1 juillet 2012

gâteau chocolat caramel au tofu soyeux et aux céréales

1 barquette de 275g de tofu soyeux 35g céréales Minibix au chocolat 35g pépites son d'avoine caramel Dukan 1 dosette chocolat caramel sel de guérande Créasun 10g farine de lupin Moulin des Moines 10g pépites de fèves de cacao mixées 5g Cankao 5g Hermesetas...

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28 juin 2012

barres de céréales à la caroube et au Chia

50g flakes de blé complet au son Moulin des Moines 1 sachet de céréales protéinées (30g) 10g graines de Chia 5g poudre de caroube 1 yaourt maison Emietter les 2 variétés de céréales et les mélanger avec le Chia et la poudre de caroube . Ajouter le yaourt...

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3 juin 2012

cake épeautre à la caroube et au muesli caramel

1 sachet protéiné muesli chocolat caramel 65g farine épeautre complète Moulin des Moines 30g son d'épeautre Moulin des Moines 10g farine de lupin Moulin des Moines 10g poudre de caroube 5g Hermesetas 5g Cook'line 1 yaourt maison 80 ml eau La farine de...

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30 mai 2012

clafoutis poire chocolat au son d'épeautre et aux graines de chia

60g farine 7 céréales Moulin des Moines 1 boîte de poires Fruitesse sans sucre 30g son d'épeautre Moulin des Moines 10g graines de Chia 10g Cankao 5g Hermesetas 5g Cook'line 1 yaourt maison Egoutter et couper les poires en petits morceaux . Mélanger tous...

Posté par alizee2006 à 12:34 - Commentaires […] - Permalien [#]

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18 juin 2012

"crèm'flan" noisette chocolat caramel

1 sachet protéiné entremets noisette 20g flakes d'épeautre complet Moulin des Moines émiettés 1 dosette chocolat caramel sel de Guérande Créasun 1 yaourt maison Mélanger les 3 ingrédients secs . Ajouter le yaourt et bien mélanger jusqu'à obtention d'une...

Posté par alizee2006 à 19:16 - Commentaires […] - Permalien [#]

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